Hvad er fordelene ved at drikke kamille regelmæssigt?

Hvad er fordelene ved at drikke kamille regelmæssigt?

En britisk medicinsk undersøgelse afslørede, at det at drikke varm kamilledrik regelmæssigt hjælper med at beskytte mod mange alvorlige sygdomme og dermed fører til at forlænge livet.

Undersøgelsen, udført af "Medical Advisory Committee for Tea", fastslog, at vejen til lang levetid er fyldt med risici, og at kroniske sygdomme lurer rundt om hvert hjørne og advarer om, at den største risiko er hjerte-kar-sygdomme, som er den største årsag til død på verdensplan, ifølge avisen. British Daily Express.

Hun sagde også: "Men du kan bygge en barriere mod hjertesygdomme ved at træffe sunde kostbeslutninger, og en af ​​de vigtigste af disse beslutninger er at drikke kamille, en populær urtete lavet af de originale kamilleblomster."

Og hun tilføjede: "Den nye forskningsgennemgang fandt ud af, at kamille har mange sundhedsmæssige fordele, der reducerer risikoen for hjerte-kar-sygdomme, som er en af ​​de farligste sygdomme, og kan føre til døden," forklarer, at "denne drik kan reducere kolesterolet betydeligt, og hjælper med at reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme." Forbedring af glukose, insulin og lipidniveauer i blodet.

Og hun tilføjede, at dette er meget vigtigt, fordi høje niveauer af kolesterol og glukose er en varsel om hjertesygdomme, hvilket indikerer, at anmeldelsen omfattede en evaluering af tre typer urtete, nemlig kamille, varm rosesirup og mynte.

"De overordnede resultater fra en gennemgang af forsøg viste, at kamille kan behandle dårlig søvn og angst og indirekte kan forbedre hjernens funktion, selvom den umiddelbare virkning af kamille er beroligende uden nogen effekt på hukommelsen," sagde undersøgelsens medforfatter Dr. Jill Jenkins .