Vil du have en skulptureret talje som modeller..hemmeligheden bag denne diæt

Den formede taljediæt er en af ​​de meget strenge diæter, som kræver motion for at få de bedste resultater.

Den første dag: skummet yoghurt + agurk + salat + vand, (spis disse fødevarer i enhver mængde og når som helst du vil).

Den anden dag: Spis æbler i enhver mængde og når som helst du ønsker.

Den tredje dag: skummet yoghurt + agurk + salat + vand, (spis disse fødevarer i enhver mængde og når som helst du vil).

Fjerde dag: Spis æbler i enhver mængde og når som helst du ønsker.

Femte dag: grillet kylling eller fisk + kogte æg, i enhver mængde, der får dig til at føle dig mæt.

Sjette dag: Enhver form for kogte grøntsager undtagen "kartofler", i enhver mængde og til enhver tid, du ønsker.

Syvende dag: En grøn salat bestående af agurk + kål + salat + sød peber i alle farver + citron, i enhver mængde og til enhver tid.

Ottende dag: enhver form for frugt til enhver tid og enhver mængde, der får dig til at føle dig mæt.

Den niende dag: Skummet yoghurt + agurk + salat + vand, (spis disse fødevarer i enhver mængde og når som helst du vil).

Dag XNUMX: Spis æbler i enhver mængde og når som helst du ønsker.

Elvte dag: Dette er en åben dag, hvor du kan spise, hvad du vil.

Efter disse dage er gået, bør du spise mad i henhold til denne liste igen for at få de lækre resultater, der vil fremstå hurtigt, del din oplevelse med os efter at have forpligtet dig til den skulpturelle diæt.