Der er nogen, der får dig til at føle dig svag, sløv og doven efter at have siddet med ham eller ringet til ham. Pludselig føler du dig træt..stress..spænding.. Hvis du mærker disse ting med den samme person hver gang, skal du vide, at du har mistet din energi på grund af ham.

• Hvem er energivampyrer?

• Uanset hvem der får dig til at frygte ham, stjæler denne person din energi (nogle fædre, mødre, ægtemænd, venner, sønner).
• Den, der gør dig ængstelig for at spørge og spørge, det berøver dig din energi.
• Mystisk, hvem der får dig til at tænke over det, stjæler din energi.
• Den, der sætter dig i stand til at stå op for dig selv og din mening, stjæler din energi.
• Hvordan kan du lære dem at kende?
• De elsker drama og at maksimere ting.
• De trænger ind i dit liv og folks liv og tager ikke hensyn til privatlivets fred.
• De klager og klager ofte over deres familie, deres mænd, deres job, deres liv og mennesker.
• Meget insisterende forstår de ikke ordet nej.
• De holder folk ansvarlige for deres fejl.
• For meget kritik og kontrol
• De sladrer konstant om folk og vælger dårlige ord, mens de taler

 Hvordan beskytter du dig selv mod dem?

• Reducer så meget tid som muligt fra at sidde med dem.
• Lær dialogfærdigheder med dem, ved, hvordan du kontrollerer samtaler og gør dem behagelige for jer begge
• Bevar din energi, lad ikke dem påvirke dig.
• Vær ikke genert over at sige "nej" eller udtrykke dine behov.
• Del ikke kritik eller brokken med dem.