Lad dit barn falde til ro for sig selv

Lad dit barn falde til ro for sig selv

For forældre rundt om i verden har rækken af ​​børneopdragelsespraksis, råd og vejledning længe været en kilde til megen debat og divergenser, især når det kommer til børneopdragelse.

"Træner et barn til at sove"

I en fælles opinionsartikel af professor Darcia Narvaez, professor i psykologi ved University of Notre Dame, og Catriona Canteo, adjunkt ved School of Health Sciences ved Syddansk Universitet, offentliggjort på den britiske hjemmeside iNews, med stigningen og tendensernes fald, ser det ud til, at emnet "søvntræning" fortsat er et af de mest splittende spørgsmål er, om det er gavnligt at lade børn være alene til at græde, indtil de falder i søvn, for så vidt angår fortalere for denne metode.

Det blev erkendt, at børn har en tendens til let at blive urolige og har svært ved at sove hele natten. Men i disse dage tager mange forældre en anden tilgang, med lidt, hvis nogen, indgriben, hvis deres barn vågner og begynder at græde.

Berolig barnet for sig selv

Nogle forskere, bloggere og læger opfordrer til "søvntræning" og hævder, at det hjælper et barn med at lære at lindre sig selv. Men som forskere af spædbørns biologiske og psykologiske behov gennem de sidste XNUMX år, kan vi med sikkerhed sige, at dette er en illusion, fordi søvntræning faktisk også krænker det, som eksperter i den tidlige barndom kalder behovet for sikre, stabile, nærende forhold. som krænker forældres instinkter for at trøste deres lille barn.

Pattedyrs arv

Fra et evolutionært perspektiv strider søvntræning faktisk imod arven fra pattedyr hos mennesker, hvilket understreger nærende kammeratskab fra lydhøre omsorgspersoner, der giver rigelig hengivenhed og et altid behageligt nærvær.

Som sociale pattedyr har babyer brug for kærlig berøring og beroligende pleje, når de lærer at selvregulere og leve uden for livmoderen. Hvis omsorgspersoner ikke kæler og er fysisk til stede med deres unger i mindst flere timer om dagen, kan flere systemer ske skævt, fordi stressreaktioner kan overreageres, hvilket betyder, at hjernen altid vil være på udkig efter trusler, selv når de ikke allerede er til stede. (f.eks. når nogen ved et uheld støder ind i dig, men du betragter det som en bevidst provokation).

En stor del af problemet med at prøve at sove et barn er, at det underminerer nøgleaspekter af et barns udvikling såsom hjernefunktion, social og følelsesmæssig intelligens og tillid til sig selv, andre og verden.

ensomme babyaber

Og eksperimenter med isolerede unge aber viste, at mens de blev frataget deres mors berøring (selvom de stadig kunne lugte, høre og se andre aber), udviklede de for eksempel alle slags hjerneproblemer og sociale forvrængninger. Mennesker er sociale pattedyr og har mildest talt brug for lydhør og kærlig pleje.

Det menneskelige afkom er særligt umodent ved fuld fødsel - 40-42 uger - med kun 25 % af den voksne hjernevolumen på plads, for når mennesker udviklede sig til at gå på to ben, blev hunnens bækkenområde smalt.

Fra halvandet år til 3

Som et resultat af indsnævringen af ​​hunnens bækken ligner spædbørn fostre af andre dyr indtil omkring 18 måneder, hvor knoglerne i den øvre kranie endelig smelter sammen. Et menneskes barns hjerne tredobles i størrelse ved tre års alder, og i løbet af de første måneder og år etablerer et barns hjerne og krop funktionerne i flere systemer og reagerer på den omsorg, de modtager. Og stressreaktionen kan blive hyperaktiv, hvis børn ikke holdes tilfredse det meste af tiden - hvilket kan forårsage langvarige fysiske og psykiske problemer.

biologisk adfærdssynkronisering

Kontinuerlig vital adfærdssynkronisering med forældre (dvs. tilstanden af ​​fysisk tilstedeværelse, kobling af hjerterytmer, autonom funktion, koordinering af hjerneoscillationer, koordinering af hormonsekretion såsom oxytocin) er afgørende i et barns liv, og lægger grunden til, at barnet mhp. fremtidig selvregulering og social og følelsesmæssig intelligens.

På grund af dette "skrigende" kan søvntræning være skadeligt for den hurtigt voksende hjerne - og den voksende psyke. Forskere har dokumenteret, hvordan spædbørns kampinstinkter og irritabilitet gennem søvntræning aktiveres i forhold til ekstrem nød, frataget behagelig fysisk berøring.

manglende social tillid

Når prøvelsen med adskillelse og manglende reaktion fortsætter i lang tid, kan spædbarnet falde til ro, men bevarer begrænset energi. Denne tilbagetrækning kan vise sig i følelsesløshed som en mangel på social selvtillid, der kan bære over i voksenlivet. Disse mønstre kan fortsætte ind i voksenlivet, når tingene bliver meget stressende, hvilket resulterer i en lukket tilstand af tænkning og følelse i situationer, hvor individet stimuleres af en tilstand af panik eller vrede.

Grundlaget for sund vækst

Børns hjerner og kroppe er dybt formet af omsorgspraksis, og denne dannelse fortsætter livet ud - medmindre behandling eller anden indgriben finder sted. Forældre har med andre ord stor indflydelse på deres børns personlighed og deres sociale og følelsesmæssige intelligens. Når forældre føler sig godt tilpas og rolige, letter det børns sunde udvikling.

ægte omsorg

Ægte omsorg og lydhørhed betyder at være i stand til at tilpasse sig, hvad babyer har brug for, at hjælpe dem med at bevare roen, være opmærksomme på gestus og ansigtsudtryk, der indikerer ubehag, og at bevæge sig forsigtigt rundt for at genoprette balancen. En babys gråd er også et sent tegn på behov, så at ignorere alle tegn og tegn ned til gråd- og skrigestadiet betyder, at det tilsammen kan betyde, at forældrene venter meget længe, ​​før de er opmærksomme på barnets behov.

Hvordan håndterer du en, der intelligent ignorerer dig?