Vaner, der forårsager vom

1- Drik sodavand regelmæssigt

2- Spis ved hjælp af store tallerkener, så sørg for at reducere størrelsen på tallerkenen

3- Sen middag: forårsager fordøjelsesbesvær og halsbrand

4- Fedtfattig mad

5- Lav-protein fødevarer

6- Søvnmangel og uregelmæssig søvn

7- Spis, når du føler dig trist eller vred

Andre emner: 

Hvorfor spiser vi Qamar al-Din i ramadanen?

Ni fødevarer til at fylde appetitten?

Hvad er måderne til at forhindre huller i tænderne?

Hvordan ved du, at din krops jernlagre falder?

Kakao udmærker sig ikke kun ved sin lækre smag, men også ved sine vidunderlige fordele

Mad der får dig til at elske og mere!!!

Top 10 fødevarer, der indeholder jern

Hvad er fordelene ved hvid pulp?

De fantastiske fordele ved radise

Hvorfor skal man tage vitaminpiller, og rækker en integreret kost til vitaminet?

Kakao er ikke kun kendetegnet ved sin lækre smag... men også ved sine vidunderlige fordele

Otte fødevarer, der renser tyktarmen

Hvad ved vi om osteoporose?