Tandsundheden forbedres af disse faktorer

Tandsundheden forbedres af disse faktorer

Der er ingen tvivl om, at tænder har stor betydning i menneskelivet, og det er nødvendigt at bevare dem og deres sundhed ved at rense dem godt og spise sund mad.

Og den russiske tandlæge- og tandspecialist, Dr. Ivan Musorov, forklarede, at tandsundhed kræver at man spiser fisk, nødder og bladgrøntsager.

Fjernelse af kalk

Han afslørede også over for russiske medier, at tandsundhedstilstanden afhænger af den menneskelige kost, og understregede, at for at opretholde en god sundhedstilstand i mundhulen skal der spises fisk og skaldyr.

Han tilføjede også, at nødder, gulerødder og bladgrøntsager kan tilføjes til kosten, fordi de hjælper med at fjerne kalk på tænderne.

Slik er ikke altid skadeligt

Han tilføjede, at kylling og vagtelæg også er gavnlige for tandsundheden. Også faste frugter og grøntsager sikrer, at tandkødet masseres på det nødvendige niveau.

Derudover sluttede han med at sige, at slik ikke altid er skadeligt, da honning og frugt for eksempel er naturlige materialer, så det skal være en del af menneskets kost.