Tre væsentlige ting inden sengetid til blændende og vidunderlig hud

Hvis du ikke har tid til at pleje din hud om morgenen, hvorfor så ikke gøre det inden du går i seng, alt hvad du behøver er 5 minutter. Der er nogle enkle trin, du kan tage for at pleje din hud, inden du går i seng, så du kan beskytte og bevare din hud.

Huden mister en tredjedel af det fugtindhold, der er lagret inde i den i løbet af natten, så den er mere i stand til at absorbere fugtgivende og plejende materialer på dette tidspunkt.

Hudplejeeksperter bekræfter, at det bedste tidspunkt for hudpleje er tiden før sengetid, hvor atmosfæren er rolig, og denne periode er det mest passende tidspunkt at komme af med giftstoffer, som din hud har været udsat for i løbet af dagen.

For at få frisk og smuk hud, skal du følge en hudplejerutine og bevare dens friskhed. Men arbejds- eller studiemiljøet og den stress du bliver udsat for kan have en negativ indflydelse på din huds friskhed, så kære smukke, her er 3 tips til hudpleje inden sengetid:

1. Masser din hud inden sengetid:

Forkæl din hud med et tykt lag kropsplejecreme. Det er at foretrække, at disse cremer er naturlige ingredienser, for at opfriske din hud og genoprette den fugt, der går tabt i løbet af dagen

2. Tag et varmt bad inden du går i seng:

Men temperaturen bør ikke være mere end 38°C; Dette er for ikke at udtørre din hud, og du kan erstatte det varme bad med nogle simple yogaøvelser.

3. Glem ikke dine naturlige natcremer og olier.

Og fordi huden mister en tredjedel af sit fugtindhold i løbet af natten, er den mere modtagelig for at absorbere fugt- og plejeprodukter på dette tidspunkt; Det er derfor, natcremer og naturlige olier er essentielle ved sengetid for at forynge dine hudceller og hjælpe med dens heling.