Måder at lette naturlig fødsel:

1- Gåtur:

Gåture hjælper med at sænke fosterets hoved ned i bækkenet, hvilket letter den naturlige fødselsproces

2- dates

At spise dadler på daglig basis hjælper med at lette fødslen

3- Kogt timian:

At spise kogt timian hjælper med at åbne livmoderen, hvilket letter fødslen

4- Fødselsbold:

Brug af en fødselskugle til at sidde på den, fordi den hjælper med at sænke barnets hoved ned i bækkenet, hvilket letter fødselsprocessen

5- Honning:

Honning afspænder kroppens muskler, hvilket hjælper med at lindre lændesmerter og fødselssmerter

6- Kegel øvelser:

Disse øvelser hjælper med at udvide livmoderhalsen og styrke bækkenmuskulaturen

Hvad er hovedårsagerne til for tidlig fødsel?

Dig og en naturlig fødsel efter et kejsersnit .. Hvad er risikoen ved en naturlig fødsel efter et kejsersnit?

Hvad er tegnene på at nærme sig fødslen?

Hvad er symptomerne på for tidlig fødsel? Og hvad er dens årsager?

Hvordan plejer man et naturligt fødselssår?