Hvordan beskytter du din hud mod dehydrering om sommeren?

Vores hud lider af alvorlig tørhed om sommeren, og med fremkomsten af ​​Ramadan-måneden, og manglen på væske, der kommer ind i vores kroppe, som er ansvarlige for at fugte vores hud, lider vores hud af dehydrering, hvilket fører til mange andre problemer.

1- Undgå lange bade med varmt vand, da brusevandets høje temperatur mister hudens naturlige fugt og fjerner de naturlige olier, der omslutter den. Sørg for, at din brusetid ikke varer mere end 10 minutter og udskift varmt vand med lunkent vand, da det også er mere forfriskende om sommeren.
2- Betragt hals- og øvre brystområder som en del af ansigtet, og husk, at disse to områder er meget følsomme og tilbøjelige til tidlige tegn på aldring. Derfor er det nødvendigt at pleje dem med de samme produkter, som du bruger til at pleje huden i ansigtet med hensyn til daglig rensning og fugt.
3- Tørheden af ​​huden øges som følge af ophold i airconditionerede forhold om sommeren. I dette tilfælde er det nødvendigt at bruge luftfugtere, der reducerer sværhedsgraden af ​​det tørre vejr.
4- Det er muligt at tilberede en energigivende lotion til huden, som opfrisker den, reducerer dens fedtede sekreter og bidrager til fornyelsen af ​​dens beskyttende lag. Du kan finde ingredienserne til denne lotion i parfumeributikker Den er baseret på at blande 110 milliliter hamamelisvand med en spiseskefuld salvieblade og en spiseskefuld mynteblade. Denne blanding efterlades til at reagere i 3 dage, før den er klar til brug.

5- Bekæmp tørheden af ​​albuerne med et stykke indisk citron. Start med at bruge en scrub på albuerne, mens du tager brusebad, skær derefter en indisk citron i halve og gnid albuerne med den i 15 minutter. Syren i denne frugt vil blødgøre huden på hænderne på kort tid.
6- Sørg for at vælge en fugtighedscreme, der matcher sommerklimaet, og vælg den med en let, flydende formel, der giver huden den fugt, den har brug for uden at tynge den ned. Og glem ikke at bruge et nærende serum til huden før sengetid for at kompensere for den mangel, du kan lide under de lange timer med faste.
7- Forbered en forfriskende, fugtgivende blanding, som du bruger flere gange om dagen. Tilføj et par dråber rosen-, sandal- eller bergamotekstrakt til en sprayflaske med vand, og brug denne blanding til at opfriske din hud, når du føler, at den er ved at blive tør eller mangler friskhed.
8- Pas så meget som muligt på ikke at røre ansigtet med hænderne, og husk altid, at vores hænder opfanger mange bakterier fra vores omgivelser, også selvom vi holder dem rene og vasker dem flere gange om dagen.
9- Brug gelen, der findes i hjertet af aloe vera-planten, til at fugte meget tørre områder af huden. Syrerne i den befrier huden for døde celler ophobet på dens overflade og fremskynder dens fornyelsesproces. Det er nok at skære et aloe vera-blad i to for at få dets fugtgivende gelindhold.
10- Undgå at lægge parfume og parfumeret lotion på de områder af kroppen, der er udsat for solen, da de forårsager tørhed og udseende af fregner.