Hvordan får du tykt, skinnende og sundt hår?

Hver pige drømmer om tykt, sundt og skinnende hår, men hvordan kan du få dette drømmehår, som vi ofte fejler på måder at nå, i dag vil vi tale om ti måder at pleje hår på, hvoraf nogle er skadelige og gavnlige, lad os følge sammen i denne rapport, som håreksperter er enige om. .

1- Hårdiæt:
Sørg for, at din kost er rig på proteiner, essentielle fedtsyrer, vitamin A, B og E samt zink og jern, som vi hovedsageligt finder i kød, fisk, frugt, grøntsager og vegetabilske olier.

2- Keratin til genopretning af hår:
Vores krop fremstiller keratin af de proteiner, som kosten giver, men vi kan få mere af dette stof ved at tage kosttilskud, som er med til at styrke håret og gøre det tykkere.

3- Spirulin for at forbedre hårkvaliteten:
Spirulin er en type alge rig på jern og beta-caroten. Den har en anti-toksin, hårstyrkende og hudsundhedsfremmende effekt. Vi kan finde det i form af pulver i naturlige fødevarebutikker, der skal tilføjes til de masker og blandinger, som vi tager med hjem til hårpleje.

4- Henna til tykkere hår:
For at bevare den naturlige hårfarve anbefales det at vælge ikke-farvet henna, som blandes med varmt vand og derefter påføres håret i mellem en halv time og to timer, inden det vaskes godt. Den omslutter håret med et beskyttende lag, der gør det mere tæt og øger dets blødhed, vitalitet og udstråling.

5- Lermaske for ekstra volumen:
En lermaske er en af ​​de mest effektive naturlige måder at få håret til at se tykkere ud. Start med at vælge den type ler, der passer til hårets natur: hvid til normalt hår, pink til tørt hår og grøn til fedtet hår, der blandes med lidt mineralvand og tilsæt et par dråber æterisk olie efter eget valg som ønsket. Denne blanding påføres håret i 20 minutter før shampoo, og håret fugtes derefter med en fugtmaske.

6- Undgå silikone, der kvæler håret.
Silicium er inkluderet i mange hårvolumengivende produkter for at tilføje mere volumen til det. Det frarådes dog at overbruge denne type lotion, da den tørrer hårfibrene og øger dens brud.

7- Lysning af håret med bygmælk:
Metoden til at blæse hår spiller en nøglerolle i at bevare dets vitalitet og glans. Eksperter på dette område råder til at tilberede havremælk ved at tilsætte 4 spiseskefulde havreflager til en liter kogende vand og lade blandingen stå lidt før filtrering for at vænne mælken til at blæse hår og gøre det tykkere.

8- Hårstyling efter bøjning af hovedet:
Bøj hovedet ned, når du styler håret, hvilket hæver rødderne, så håret ser tykkere ud. Nogle typer intens spray kan også bruges til at dække håret med et ekstra lag, så det ser mere intenst ud.

9- Tørt hår i det fri:
Tyndt hår påvirkes negativt af den hyppige brug af elektriske tørretumblere og glattejern. Derfor anbefales det at lade håret tørre i fri luft ved at føre fingre i det fra tid til anden. Dette vil få det til at virke tykkere, og i dette tilfælde kan du bruge lidt stylingskum på fingrene, inden du fører det ind i håret.

10- Brug af tatoveringsteknik:
Dermopigmenteringsteknik, der er karakteriseret som en type tatovering, kan bruges til at dække områder af hovedbunden, der lider af manglende hårtæthed.Det minder meget om tatovering på øjenbrynene og giver effektive resultater på dette område.