Årsager til for tidlig aldring af huden .. og de fem vigtigste symptomer på det

Årsager til for tidlig aldring af huden .. og de fem vigtigste symptomer på det
Aldring er en naturlig proces, som ethvert menneske gennemgår. Som de indre processer i vores krop bremses med alderen. Hvor der udvikles uønskede tegn på linjer og mulig pigmentering.
Nogle gange kan du forekomme ældre end din oprindelige alder, da tegn vises tidligere end forventet. Dette kaldes for tidlig aldring.

Hvis du oplever noget af det følgende, før du når en alder af XNUMX, skal du betragte det som et tegn på for tidlig aldring:

1. alderspletterDisse flade, hyperpigmenterede pletter er også kendt som solpletter eller leverpletter. De vises normalt på huden i ansigtet, armene og hænderne ved hyppig og langvarig udsættelse for sollys i mange år.
2. Fine linjer og rynkerNår kollagenproduktionen i vores hud falder, mister den sin evne til at blive i kroppen. Dette forstyrrer hudens naturlige form og forårsager synlige fine linjer og jævne rynker. Faktisk fører dehydrering også til fine linjer og rynker på huden.
3. hængende: Med mindre kollagen i huden kan huden meget let hænge. Sagen opstår ofte i dele af huden, hvor musklen bruges igen og igen.
4. hyperpigmenteringDu kan også udvikle pletter af hyperpigmentering på forskellige dele. Disse symptomer er normalt forårsaget af solskader, eksem og andre lignende faktorer, der beskadiger melanocytterne i huden.
5. Tørhed eller kløe: Når du bliver ældre, bliver din hud tyndere og tørrere. Det begynder også at skalle nogle gange. Denne tilstand kaldes tør hud eller tør og kløende hud

Her er de faktorer, der kan gøre din hud tilbøjelig til for tidlig aldring:

• UV-skader fra hyppig soleksponering og garvning
• Oxidativ stress forårsaget af rygning
• Følg en diæt rig på raffinerede kulhydrater og sukker
• Dehydrering forårsaget af alkoholforbrug
• For meget koffein
• dårlig søvnkvalitet
• Hormonel ubalance og betændelse forårsaget af en meget stressende livsstil
• Miljøforurening
• Overdreven eksponering for blåt lys udsendt af elektroniske enheder
• Sjældne genetiske tilstande kaldet for tidlig aldring.