sundhed
Gør ikke disse farlige ting på en varm dag
Gør ikke disse farlige ting på en varm dag
Gør ikke disse farlige ting på en varm dag
Tager et pludseligt koldt brusebad.
Rotation af nakken pludselig og hurtigt tilbage.
Pludselig udsættelse for aircondition, især hvis du er våd af sved.
Drik store mængder vand på én gang.
Koldt brusebad efter træning.
(Det anbefales at tørre sveden først efter træning, derefter hvile i ti minutter og derefter gå i bad med varmt vand)