Slip af med dine panderynker uden fillers

Slip af med dine panderynker uden fillers

De rynker, der opstår i området omkring øjnene, er forbundet med følelser.Gentagelsen af ​​øjenbrynens poler fremskynder fremkomsten af ​​den lodrette løverynke mellem dem, mens gentagelsen af ​​bevægelsen med at løfte øjnene mod himlen fremskynder udseende af vandrette rynker på panden.

Og hvis der ikke er nogen magisk måde at skjule disse rynker på, så anbefaler kosmetologer nogle tricks til at forsinke dem og reducere deres sværhedsgrad.

tællerrutine

Ved at vedtage en anti-rynke kosmetisk rutine kan hjælpe med at reducere pande rynker. Denne rutine begynder med at opretholde en ren teint gennem brug af skånsomme renseprodukter på huden og i forhold til dens natur og krav. Efter rensningen går vi over til den fugtgivende fase, som er med til at mindske rynker, især hvis fugtgivende produkter er rige på anti-rynke ingredienser.

Det er muligt at adoptere en lotion, der både har en anti-rynke og en eksfolierende effekt, og så kan et serum rigt på hyaluronsyre reducere sværhedsgraden af ​​rynker og forhindre deres fremkomst.

Mens den tredje fase afhænger af brugen af ​​en fugtgivende creme, der har en nærende og beskyttende effekt på huden mod ydre aggressioner. Det er også nødvendigt at beskytte huden med et produkt, der indeholder en solbeskyttelsesfaktor, som spiller en nøglerolle for at fremskynde hudens aldring.

ansigtsøvelser

Ansigtsøvelser er en effektiv naturlig måde at reducere panderynker på, da de tillader at kontrollere muskelsammentrækninger og dermed bevare ansigtets ungdom.

For at reducere løvens rynke skal du starte med at påføre anti-rynkecremen og derefter dreje øjenbrynene, mens du trykker i fem sekunder med pegefingrene på stedet for løvens rynke uden at lave sammentrækninger i resten af ​​ansigtsområderne.

Derefter masseres huden fra øjenbrynene mod tindingerne. Det anbefales at gentage denne øvelse mellem 5 og 10 gange.

For at rette op på vandrette rynker, der opstår på panden, skal musklerne i dette område styrkes, ved at placere hænderne vandret på panden og trykke på dette område, mens øjenbrynene løftes fem på hinanden følgende gange. Det anbefales at udføre denne øvelse på daglig basis.

Afbalanceret livsstil

At opretholde en sund hud er forbundet med vedtagelsen af ​​en afbalanceret kost, og præferencen på dette område forbliver for fødevarer, der bevarer en ungdommelig hud, såsom dem, der er rige på C-vitamin (citrusfrugter, kiwi, jordbær, broccoli, grøn peber...) da de indeholder høje niveauer af antioxidanter, der bekæmper frie radikaler Ansvarlig for for tidlig aldring af huden.

Det anbefales også at fokusere på at spise fødevarer, der er rige på beta-caroten og essentielle fedtsyrer, da de bidrager til at forsinke hudens aldring og bevare hudens smidighed og fasthed (gulerødder, græskar, spinat, korn og vegetabilske olier). Forudsat at der vælges sæsonbestemte produkter og tilberedningsmetoder, der bevarer deres ernæringsmæssige egenskaber.

Dette er udover at sørge for at drikke halvanden liter vand dagligt, holde op med at ryge, begrænse fastfood og udsættelse for solen uden beskyttelse.

Naturlige opskrifter til at fjerne ansigtsrynker

aloe vera

Aloe vera gel bidrager til at reducere rynker ved at forbedre hudens elasticitet, fordi den indeholder æblesyre.Dette gøres ved at udvinde aloe vera gel fra et aloe vera blad, derefter påføre det i ansigtet, lade det stå i 15-20 minutter og derefter vaske det med lunkent vand og tør det godt.

Limonade

Citronsaft indeholder en høj procentdel citronsyre, som betragtes som en kraftfuld hudeksfoliering og fjerner døde hudceller, udover at rense huden i dybden, hvilket hjælper med at forsvinde pletter, rynker, fine linjer og ældningstegn såsom mørke rande.

Fremgangsmåde til fremstilling og brug: Gnid forsigtigt huden med citronsaft, lad den stå i 5-10 minutter, vask derefter huden med vand og tør den godt, og gentag dette to til tre gange om dagen for at få de bedste resultater.