Aldring er en sygdom og kan helbredes! Hvordan er det?

Aldring er en sygdom og kan helbredes! Hvordan er det?

Forskere fra Harvard University afslørede, at videnskabelige fremskridt snart vil gøre aldring til en saga blot.

Ifølge webstedet "National News" har professor David Sinclair, professor i genetik og meddirektør for Paul Glenn Center for Biology of Geriatric Research ved Harvard Medical School, viet en stor del af sit liv til at forstå aldringsprocessen og vende aldring, som han siger er blevet misforstået som en uundgåelig del af ham fra livet.

Sinclair, 53, bekræftede også, at han var i stand til at reducere sin biologiske alder med mindst 10 år ved at rådgive om at dyrke motion, følge det intermitterende fastesystem, en sund kost, tage kosttilskud og undgå sukker.

Syngendannelse og biomarkører

Han forklarede, at hans forskerhold, bestående af 20 videnskabsmænd, havde haft held med at hjælpe gamle og blinde mus med at få deres syn tilbage og genoprette nogle biologiske tegn på dyrs modenhed.

Han tilføjede også, at han og hans forskerhold opdagede, at der er en "backup for unge fra hver celle i den menneskelige krop", hvilket indikerer, at deres mål er at genaktivere backup-cellerne.

Ændring af en fælles tro

Han tilføjede også: "De kommende dage ser måske ikke særlig lyse ud for en person i halvtredserne, og bestemt for en person i tresserne, halvfjerdserne og firserne." og sygdom."

Mens han forklarede, at den 70-årige ikke behøver at bekymre sig om hjertesygdomme, kræft og demens, mens en 80-årig kan se frem til at "opdrage børnebørn og bidrage til samfundet," tilføjede, at "selv nogen i XNUMX'erne kan se frem til mange årtier fremover.” .

"ridset CD"

Sinclair sammenlignede ældningsprocessen med en "ridset CD", hvilket betyder, at han ikke inspicerede oplysningerne, der var registreret på den, men at den snarere var beskadiget, og påpegede, at "aldring bør betragtes som en sygdom, og der kan findes en kur mod det."

Mens han tilføjede, at aldring bør behandles adskilt fra aldersrelaterede sygdomme som demens eller Alzheimers, udtrykte han sin overbevisning om, at "ved at behandle aldring som en separat sygdom, vil det være muligt at behandle andre aldersrelaterede problemer, da lægemidler kan udvikles som kan gives til patienten for at genoplive hans hukommelse og hele hans krops organer." ".

Han rådede også til at tage kosttilskud for at opretholde ungdommelig ungdom, såsom nikotinadenindinukleotid (NAD), berberin, metformin, resveratrol, fisetin og spermidin, samt vitaminerne D3, K2, B6, B9 og B12, foruden alfaliponsyre og omega 3, 6 og 9 fedtsyrer.

VIGTIG ADVARSEL

Mens han advarede mod at foretage pludselige ændringer i livsstil, sagde han: "Hvis du prøver at gøre alt, hvad jeg gør i morgen, vil du mislykkes," og rådede til, at "ændre tingene langsomt. Du kan for eksempel starte med at spise en lille morgenmad, springe frokosten over eller prøve at gå mere.”

"De små ændringer vil til sidst lægge op, og man kan få op til 15 års ekstra liv bare ved at gøre disse enkle ting," understregede han.

Maguy Farahs horoskop forudsigelser for året 2023