Hvad er de vigtigste fordele ved fyrretræ?

Pinjekerner, afhængig af deres type, indeholder mellem 10-34% protein, hvor frugtfyren indeholder den højeste procent. Denne type er også en kilde til kostfibre. Blandt de vigtigste fordele ved pinjekerner:

1- Fyrrefrø hjælper med at booste immunsystemets sundhed og beskytter kroppen mod forskellige sygdomme, fordi de indeholder en stor del af vitaminer og næringsstoffer.
2- Fyrrefrø indeholder en stor procentdel af magnesium, som hjælper med at reducere angst, stress og depression og hjælper med at forbedre søvn og hukommelse.
3- Det vedligeholder nervesystemets sundhed og forbedrer mentale evner, fordi det indeholder en stor del af jern og andre vitaminer.
4- Fyrretræ indeholder umættede fedtstoffer, der hjælper med at regulere blodsukkeret og beskytte diabetikere mod koma og andre sygdomme.
5- Det fremmer sundheden i fordøjelsessystemet og holder det mod infektioner og sår og lindrer smerter.
6- Fyrretræ indeholder antioxidanter, der fremmer kroppens sundhed og bremser ældningsprocessen, og bevarer hudens sundhed og friskhed fra korn, bumser, mørke rande og rynker.
7- Det giver kroppen energi, vitalitet og aktivitet.
8- Vedligeholder tyktarmens sundhed og beskytter den mod infektioner, gasser og oppustethed.
9- Fyrretræ indeholder vigtige egenskaber, der hjælper med at tabe kropsvægt og slippe af med fedme og fedt.
10- Det beskytter mod kræftsygdomme og tumorer som "bryst-, mave-, tyktarms-, hud- og prostatacancer".
11- Reducerer symptomer på forstoppelse og kolik.
12- Vedligeholder hjertets sundhed og beskytter det mod slagtilfælde og hjerteanfald.

Andre emner: 

Ægteskabelige forholds helvede, dets årsager og behandling

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز