Hvad er fordelene ved olivenolie

1- beroliger symptomerne på mavesår og gastritis

2- Beskytter mod hjertesygdomme, fordi det indeholder sundt kolesterol

3- Det forbedrer kognitive funktioner, der aftager med alderen

4- Det reducerer muligheden for grusdannelse

5- Balancerer fedtsyrer i kroppen

6- Det letter vejrtrækningen og reducerer snorken under søvn

7- Hver spiseskefuld olivenolie (13.5 g) indeholder 119 kalorier, 13.5 fedtstoffer og 1.86 mættede fedtstoffer.