Er ensomhed virkelig en dødelig følelse?

Er ensomhed virkelig en dødelig følelse?

"Ensomhed er fatal" er en sætning, vi ofte hører, men måske ikke forstår, men den undersøgelse, vi er ved at præsentere, advarer om, at ensomhed faktisk kan føre til døden.

En nylig undersøgelse afslørede, at ensomhed ikke kun er en følelsesmæssig tilstand, men det kan gå ud over det og kan udgøre et spørgsmål om liv eller død. Undersøgelsen bekræftede den dybe indvirkning af social isolation på dødeligheden.

Ifølge hvad der blev rapporteret af Wall Street Journal, pegede undersøgelsen på en sammenhæng mellem ensomhed, social isolation og en øget risiko for død af forskellige årsager.

Undersøgelsen understregede vigtigheden af ​​at opretholde stærke sociale bånd for generel velvære. Hun forklarede, at personer, der lider af ensomhed, som er bestemt af faktorer som mangel på besøg fra familie og venner, at bo alene og mangel på ugentlige gruppeaktiviteter, står over for en høj risiko for død uanset årsag.

Undersøgelsen, udført af forskere ved University of Glasgow og offentliggjort i tidsskriftet BMC Medicine, undersøgte data fra mere end 450 deltagere i den britiske biobankdatabase over mere end et årti.

Hun udtalte: "Ensomhed handler ikke kun om at føle sig alene. Det omfatter manglende evne til at stole på en nær ledsager, sjældne sociale interaktioner og fravær af ugentlige gruppeaktiviteter. Konsekvenserne af ensomhed rækker ud over følelsesmæssig nød, da det bidrager til en række sundhedsproblemer, herunder: "Det er angst, hjertesygdomme og demens."

Undersøgelsen bekræftede også, at de, der aldrig får besøg af familie og venner, har en 37% øget risiko for at dø sammenlignet med dem, der aflægger daglige besøg.

Forskerne fandt ud af, at månedlige besøg har en beskyttende effekt, hvilket reducerer risikoen for død.

Undersøgelsen dykkede også ned i de fysiologiske konsekvenser af ensomhed, da kronisk ensomhed forstyrrer søvnmønstret og er forbundet med fysisk betændelse, som er en forløber for forskellige sygdomme.

Maguy Farahs horoskop forudsigelser for året 2023