Die Auswirkungen des Morgenkaffees ... ein hoher Preis für Ihre Morgengewohnheit

Und Ernährungsspezialistin Olivia Hadland erklärt, dass das Trinken von Kaffee unmittelbar nach dem Aufwachen dem menschlichen Verdauungssystem schadet, auch wenn dieses Verhalten weit verbreitet ist.

Der Experte weist darauf hin, dass dieser Schaden auftritt, weil Kaffee ein säurehaltiges Getränk ist und es daher nicht empfohlen wird, morgens in den leeren Magen zu gelangen.

Die Ernährungsberaterin empfiehlt, vor dem Kaffeetrinken gesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen, wie Eier oder auch nährstoffreiche Früchte wie Beeren und Äpfel.

Und die Schäden des morgendlichen Kaffeetrinkens sind vorher nicht begrenzt Frühstück, nur bei gewisser Spannung, kann sich aber aufgrund der Störung der Hormone bis zum Auftreten von Akne im Gesicht erstrecken.