Schlafen Sie nicht mit offenem Fenster über Ihrem Bett

Es ist nicht vorzuziehen, mit offenem Fenster über Ihrem Bett zu schlafen, da diese Position Ihren Schlaf instabil macht und dazu führt, dass Sie die sogenannte goldene Periode verlieren, die 10 Minuten vor dem Schlafengehen und 10 Minuten nach dem Aufwachen ist, was funktioniert, um zu bekommen befreien Sie sich von der Last und geben Sie Kraft für einen Neuanfang.

Das Bett unter das Fenster zu stellen, ist ein wichtiger Grund, Ihre Kräfte zu erschöpfen und Ihre positive Energie kontinuierlich nach außen zu ziehen, sowie ein Grund, überhaupt gestresst und instabil zu sein, was Sie Druckgefühlen, Traurigkeit und Sorgen aussetzt.

Außerdem werden Ihre Träume verzerrt, weil Ihr Gehirn während des Schlafs nicht die notwendige Ruhezeit bekam.

Es ist besser, das Bett hinter eine feste Wand zu stellen, da dies Ihnen ein Gefühl von Sicherheit, Halt und Konzentration gibt, aber für den Fall, dass es keinen anderen Ort gibt, empfiehlt es sich, das Fenster vollständig abzudunkeln, z. B. lange dicke Stellen Vorhänge, unter Berücksichtigung der Arbeit einer hohen Rückenlehne für das Bett hinter dem Kopf … um die negative Wirkung des Fensters hinter Ihrem Kopf zu verringern.

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