Eine magische Wirkung von Kurkuma-Tee beim Abnehmen

Eine magische Wirkung von Kurkuma-Tee beim Abnehmen

Laut einer Veröffentlichung von New Delhi TV „NDTV“ kann die Aufrechterhaltung einer gesunden Ernährung, die darauf hinausläuft, zur richtigen Zeit und in der richtigen Menge gesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen, zusammen mit dem Trinken eines gesunden Detox-Getränks beim Abnehmen helfen. Viele Gesundheitsexperten empfehlen, Entgiftungsgetränke in unsere Ernährung aufzunehmen, um den Gewichtsverlust zu beschleunigen. Aber die eigentliche Frage ist, welche Art von Detox-Tee man nehmen und welche man vermeiden sollte. Alle Detox-Getränke und -Tees haben ihre Vorteile, aber viele suchen nach einem Getränk, das dabei hilft, zusätzliche Pfunde loszuwerden.

Es gibt tatsächlich eine große Auswahl an Rezepten für Detox-Getränke mit Gewürzen, Kräutern, Obst und Gemüse, die beim Abnehmen helfen können. Ganz oben auf der Liste steht Tee aus Kurkuma und schwarzem Pfeffer.

Gesundheitliche Vorteile von Kurkuma-Tee

• Kurkuma ist voll von vielen gesundheitsfördernden Eigenschaften, darunter Omega-3-Fettsäuren, Eiweiß, Ballaststoffe und mehr, die die Verdauung unterstützen und den Stoffwechsel ankurbeln.

• Kurkuma ist außerdem vollgepackt mit entzündungshemmenden, antioxidativen, analgetischen, antimikrobiellen und thermogenen Eigenschaften, die Toxine ausspülen und so die Gewichtsabnahme fördern.
• Schwarzer Pfeffer enthält Piperin, eine Verbindung, die die Verdauung und Stoffwechselleistung verbessert und so die Ansammlung von Fett im Körper reduziert.
• Schwarzer Pfeffer hilft auch bei der Aufnahme von Nährstoffen im Körper, was die allgemeine Gesundheit fördert.
Wie man Tee aus Kurkuma und schwarzem Pfeffer zubereitet

In Anbetracht der vielfältigen Vorteile von Kurkuma- und schwarzem Pfeffertee bieten Experten Kräutertee-Optionen an, die dabei helfen, zusätzliche Pfunde zu verlieren und das Immunsystem zu stärken. Tee aus Kurkuma und schwarzem Pfeffer ist einfach zuzubereiten und kann wie folgt früh morgens eingenommen werden:
• Kochen Sie eine Tasse Wasser in einem Topf.
• Wenn das Wasser kocht, fügen Sie einen Teelöffel schwarzen Pfeffer und einen Teelöffel Kurkumapulver hinzu.
• Die Flamme erlischt bei geschlossenem Topfdeckel.
• Lassen Sie das Getränk drei bis vier Minuten ziehen.
• Nach dem Filtern kann etwas Honig hinzugefügt werden.