جمالSchönheit und Gesundheit

Vier Tipps, um die Haarlänge schnell zu verlängern

Sie müssen nach dem schnellsten Weg suchen, um Ihre Haare zu verlängern, aber natürliche und künstliche Verlängerungen sind keine schnelle Lösung, sie sind lästig und können Schuppen und Pilze verursachen, wenn Sie sie nicht beherrschen, na und sind die schnellsten Möglichkeiten, um die Länge Ihres Haares zu erhöhen

Hier sind vier Tipps, die den Zweck erfüllen

Das Schneiden der Enden ist notwendig, um das Haarwachstum zu fördern

Der wichtigste Schritt zur Förderung des Haarwachstums besteht darin, die Enden zu schneiden, wenn sie gespalten sind. Das Schneiden erhöht in diesem Fall die Dichte der Spitzen und revitalisiert sie, wodurch das Haar stark und schön aussieht. Es wird auch empfohlen, einen Haarschnitt zu wählen, der den auf schnelleres Wachstum wartenden Haaren Vitalität verleiht, und Sie können sich im Friseursalon einer Behandlung unterziehen, die an den Wurzeln angewendet wird, um sie dicker und dichter erscheinen zu lassen.

Ausgewogene Ernährung für gesundes Haar

Um das Haarwachstum zu fördern, ist es notwendig, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten und sich auf den Verzehr von Lebensmitteln zu konzentrieren, die dieses Wachstum beschleunigen. Konzentrieren Sie sich auf den Verzehr von Eiern, grünem Gemüse, Austern, Süßkartoffeln, Bohnen, Obst und Gemüse, das reich an Vitamin C ist (Zitrone, Brokkoli und Erdbeeren), Nahrungsmitteln, die reich an mineralischer Kieselsäure sind (Bananen, Weintrauben, Kleie), Nahrungsmitteln, die reich an Omega- 3s wie fetter Fisch (Lachs, Sardellen, Sardinen, Hering), Walnüsse und Pflanzenöle.

Diese Lebensmittel fördern das Haarwachstum und verleihen ihm Vitalität und Glanz. Ein weiteres nützliches Geheimnis in diesem Bereich ist es, genügend Wasser zu sich zu nehmen, um den Körper von innen mit Feuchtigkeit zu versorgen und genügend Stunden Schlaf zu bekommen. Das Hinzufügen von Hefe zu den Lebensmitteln, die Sie essen, trägt auch zum Haarwachstum bei.

Haare schälen und Rizinusöl verwenden

Das Peeling der Kopfhaut öffnet ihre Poren, was das Haarwachstum fördert. Es reicht aus, ein wenig grobes Salz mit etwas Pflanzenöl zu mischen, um ein Peeling für zu Hause zuzubereiten, das in diesem Bereich wirksame Ergebnisse liefert. Es wird auch empfohlen, die Kopfhaut regelmäßig zu massieren, um die Durchblutung anzuregen, was zu einem besseren Haarwachstum beiträgt.

Rizinusöl ist eines der sehr nützlichen Pflanzenöle im Bereich der Haarpflege, da es es mit Feuchtigkeit versorgt, seine Dicke erhöht und sein Wachstum fördert. Eine der sehr nützlichen Hausmasken in dieser Hinsicht ist eine Mischung aus Olivenöl und Eiern, die auf die Längen und Spitzen der Haare aufgetragen wird, wobei die Wurzeln ausgespart werden, damit sie nicht fettig werden. Lassen Sie diese Maske 3 Stunden auf dem Haar, bevor Sie es mit Wasser ausblasen und dann mit dem Shampoo waschen, das Sie normalerweise verwenden.

Haarpflegeexperten empfehlen neben Produkten, die das Haar umhüllen und kräftigen, die Verwendung von stärkenden, keratinreichen Shampoos. Sie empfehlen, das Haar mit kaltem Wasser auszuspülen, um die Durchblutung anzuregen und ein gesundes und schnelles Haarwachstum zu fördern.

Die richtige Frisur, um das Haarwachstum zu fördern

Geduld ist eine notwendige Voraussetzung, um das Haarwachstum zu fördern, aber bis Träume in diesem Bereich wahr werden, empfiehlt es sich, die Frisur mit lockeren Zöpfen anzunehmen, da sie das Haar während seines Wachstums vor äußeren Einflüssen schützt. Denken Sie auch daran, dass jeder von uns die maximale Länge hat, die das Haar erreichen kann, und wenn diese Länge bei einigen die Mitte des Rückens erreicht, kann sie bei anderen den unteren Rücken erreichen, zumal genetische Faktoren und die Haarqualität zu den Faktoren gehören, die dies beeinflussen dieser Bereich.

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