Tun Sie etwas, um Ihren Tag glücklich zu machen

1- Nehmen Sie sich 10 bis 30 Minuten Zeit, um lächelnd zu gehen.

2- Sitze 10 Minuten am Tag still

3- Holen Sie sich jeden Tag 7 Stunden Schlaf

4- Lebe dein Leben mit drei Dingen: Energie, Optimismus und Leidenschaft

5- Spielen Sie jeden Tag lustige Spiele

6. Lesen Sie mehr Bücher als letztes Jahr

7- Nehmen Sie sich Zeit für spirituelle Nahrung: Gebet, Verherrlichung, Rezitation

8- Verbringen Sie Zeit mit Menschen über 70 und anderen unter 6 Jahren.

9- Träume mehr, während du wach bist

10- Essen Sie mehr natürliche Lebensmittel und essen Sie mehr Konserven

11- Trinken Sie viel Wasser

12- Versuchen Sie täglich 3 Personen zum Lächeln zu bringen

13- Verschwende deine kostbare Zeit nicht mit Tratschen

14- Lassen Sie sich nicht von negativen Gedanken beherrschen und sparen Sie Ihre Energie für positive Dinge

15- Ich weiß, dass das Leben eine Schule ist ... und Sie sind ein Schüler darin, und Probleme sind mathematische Probleme, die gelöst werden können.

16- Dein ganzes Frühstück ist wie ein König, dein Mittagessen ist wie ein Prinz und dein Abendessen ist wie ein armer Mann.

17- Das Leben ist zu kurz..verbringen Sie es nicht damit, andere zu hassen

18- Nehmen Sie nicht alles ernst, seien Sie glatt und rational

19- Es ist nicht notwendig, alle Debatten und Argumente zu gewinnen

20- Vergiss die Vergangenheit mit ihren Negativen, damit sie dir nicht deine Zukunft verdirbt

21- Vergleichen Sie Ihr Leben nicht mit anderen, noch Ihren Partner mit anderen..

22- Was andere über dich denken, hat nichts mit dir zu tun

23- Haben Sie eine gute Meinung von Gott.

24- Egal wie gut oder schlecht die Situation ist, vertraue darauf, dass sie sich ändern wird

25-Ihre Arbeit wird sich nicht um Sie kümmern, wenn Sie krank sind, sondern um Ihre Freunde, also kümmern Sie sich um sie

26- Werde alle Dinge los, die kein Vergnügen, Nutzen oder Schönheit haben

DR.. Ibrahim al-Fiqi