Baue positive Gewohnheiten auf und verändere dein Leben

1- Initiative: Es ist der Glaube an die Fähigkeit, sich zum Besseren zu verändern

2- Das Ziel im Kopf definieren: Das Ziel ist dasjenige, das das Verhalten leitet und reguliert

3- Zuerst verstehen, dann verstehen: Damit andere Sie verstehen können, müssen Sie sie zuerst verstehen

4- Kreatives Denken: da es an gemeinsames Denken glaubt und Unterschiede und Vielfalt akzeptiert

5- Bestimmen Sie die Dinge nach Wichtigkeit: Sie müssen Prioritäten setzen, da es immer wichtigere Dinge gibt

6- Sie sollten bei allem, was Sie tun, eine kurze Pause einlegen

7- Bewegung und körperliche Aktivität

8- Die positiven Eigenschaften und Verhaltensweisen anderer beobachten und von ihnen lernen

9- Soziale Kommunikation und liebevoller und wohlwollender Umgang mit Menschen

10- Machen Sie es sich zum kontinuierlichen Ziel, sich weiterzuentwickeln

11- Lächeln Sie täglich über sich selbst