Nach der Diät verwandelt sich Körperfett in Wasser und Luft

In einer neuen Studie wurde klargestellt, dass das Körperfett, das Menschen verlieren, nicht nur in Energie, sondern auch in Wasser und Luft umgewandelt wird.Wir alle wissen, dass viele Menschen daran interessiert sind, nach verschiedenen Arten von Diäten zur Gewichtsabnahme zu suchen, und viele davon Sie glauben, dass das Körperfett, das wir beim Abnehmen verlieren, in Energie umgewandelt wird, aber eine kürzlich durchgeführte Studie brach diesen weit verbreiteten Glauben mit einer Überraschung, die alle in Erstaunen versetzen wird.

Im Detail kamen die beiden Wissenschaftler Robin Merman, ein Physiker, und Andrew Brown, ein auf Fette spezialisierter Biochemiker, zu dem Schluss, dass das Schicksal des verlorenen Fettes in zwei Teile geteilt wird, von denen ein Teil in Kohlendioxid umgewandelt wird, das aus der Lunge austritt während der Atmung, während der Rest des Fettes zu Wasser wird. Es wird laut der mit Gesundheit befassten Website "Daily Health" durch Urin, Schweiß oder Tränen aus dem menschlichen Körper ausgeschieden.

Das heißt, wenn Sie 10 kg Ihres Übergewichts verlieren, passieren 8.4 kg davon die Lunge und die restlichen 1.6 werden zu Wasser.

Das bedeutet, dass das meiste Körperfett, das wir verlieren, durch die Lunge austritt, was die Forscher hinter dieser Studie bestätigen ließ, dass eine Erhöhung der Atemfrequenz oder der Sauerstoffmenge, die Sie atmen, den Stoffwechsel stark verbessern kann, was durch Training erreicht werden kann für eine Stunde am Tag. .