Erkennen und vermeiden Sie die Symptome eines geringen Selbstwertgefühls

Was sind die Symptome eines geringen Selbstwertgefühls?

- Versagensängste.
Schuldgefühle: Vielleicht fühlst du dieses Gefühl und machst dich für jede Kleinigkeit verantwortlich.
- Kritik.
Defensiv: Wenn Sie kritikempfindlich sind und sich in die Defensive begeben, werden die Vorwürfe gegen Sie zunehmen.
Mangel an Unabhängigkeit: Möglicherweise fällt es Ihnen in Zukunft schwer, sich von Ihrer Familie und Ihrer Arbeit zu trennen.
- Schüchtern .
Anderen gefallen wollen: Sie setzen alle Wünsche anderer auf Ihre Kosten um, um sie nicht zu verlieren.
Vernachlässigung des äußeren Erscheinungsbildes.

Suche nach einigen Abwehrmechanismen, um die Realität dessen, was du lebst, zu verbergen:
(1) Rebellion und Sturheit gegenüber Erwachsenen
(2) Bemühen Sie sich, sich um die Gefühle anderer zu kümmern, bis zu dem Punkt, an dem Sie völlig von Spontaneität entfernt sind
(3) Negativer Umgang mit anderen, beginnend mit Zweifeln bis hin zum Umgang mit ihnen