Lassen Sie Ihr Kind sich selbst beruhigen

Lassen Sie Ihr Kind sich selbst beruhigen

Für Eltern auf der ganzen Welt ist das Angebot an Praktiken, Ratschlägen und Anleitungen zur Kindererziehung seit langem eine Quelle vieler Debatten und Meinungsverschiedenheiten, insbesondere wenn es um die Kindererziehung geht.

„Einem Kind das Schlafen beibringen“

In einem gemeinsamen Meinungsartikel von Professor Darcia Narvaez, Professorin für Psychologie an der University of Notre Dame, und Catriona Canteo, Assistenzprofessorin an der School of Health Sciences an der University of Southern Denmark, veröffentlicht auf der britischen Website iNews, mit dem Aufstieg und Im Trend scheint das Thema „Schlaftraining“ nach wie vor eines der größten Streitthemen zu sein.

Es wurde erkannt, dass Kinder dazu neigen, leicht unruhig zu werden und Schwierigkeiten haben, die Nacht durchzuschlafen. Aber heutzutage gehen viele Eltern anders vor, mit wenig oder gar keinem Eingreifen, wenn ihr Kind aufwacht und anfängt zu weinen.

Beruhige das Kind zu sich selbst

Einige Forscher, Blogger und Ärzte empfehlen „Schlaftraining“ und behaupten, dass es einem Kind hilft, sich selbst zu beruhigen. Aber als Erforscher der biologischen und psychologischen Bedürfnisse von Säuglingen in den letzten XNUMX Jahren können wir mit Zuversicht sagen, dass dies eine Illusion ist, denn tatsächlich verstößt Schlaftraining gegen das, was Experten für frühe Kindheit das Bedürfnis nach sicheren, stabilen und nährenden Beziehungen nennen als Verletzung der Instinkte der Eltern, ihr kleines Kind zu trösten.

Säugetier-Erbe

Tatsächlich widerspricht das Schlaftraining aus evolutionärer Sicht dem Erbe der Säugetiere beim Menschen, das die pflegende Gesellschaft von aufmerksamen Bezugspersonen betont, die viel Zuneigung und eine immer angenehme Präsenz bieten.

Als soziale Säugetiere brauchen Babys liebevolle Berührungen und wohltuende Pflege, während sie lernen, sich selbst zu regulieren und außerhalb des Mutterleibs zu leben. Wenn Betreuer nicht mindestens mehrere Stunden am Tag mit ihren Jungen kuscheln und körperlich anwesend sind, können mehrere Systeme verzerrt werden, da Stressreaktionen überreagieren können, was bedeutet, dass das Gehirn immer nach Bedrohungen Ausschau hält, auch wenn diese noch nicht vorhanden sind (z. B. wenn Sie versehentlich von jemandem angefahren werden, Sie dies jedoch als absichtliche Provokation betrachten).

Ein großer Teil des Problems beim Versuch, ein Kind zu schlafen, besteht darin, dass es wichtige Aspekte der Entwicklung eines Kindes wie die Gehirnfunktion, soziale und emotionale Intelligenz und das Vertrauen in sich selbst, andere und die Welt untergräbt.

einsame Affenbabys

Und Experimente mit isolierten jungen Affen zeigten, dass sie, während sie beispielsweise der Berührung ihrer Mutter beraubt waren (obwohl sie immer noch andere Affen riechen, hören und sehen konnten), alle Arten von Gehirnproblemen und sozialen Verzerrungen entwickelten. Menschen sind soziale Säugetiere und brauchen, gelinde gesagt, eine reaktionsschnelle und liebevolle Pflege.

Der menschliche Nachwuchs ist bei der vollen Geburt - 40-42 Wochen - mit nur 25% des erwachsenen Gehirnvolumens besonders unreif, da der Beckenbereich der Frau eng wurde, als sich der Mensch entwickelte, auf zwei Beinen zu gehen.

Von anderthalb bis 3 Jahren

Infolge der Verengung des weiblichen Beckens sehen Säuglinge bis etwa 18 Monate aus wie Föten anderer Tiere, wenn die Knochen des oberen Schädels schließlich verschmelzen. Das Gehirn eines menschlichen Kindes verdreifacht seine Größe bis zum Alter von drei Jahren, und während der ersten Monate und Jahre bauen das Gehirn und der Körper eines Kindes die Funktionen mehrerer Systeme auf und reagieren auf die Pflege, die es erhält. Und die Stressreaktion kann hyperaktiv werden, wenn Kinder die meiste Zeit nicht zufrieden gestellt werden – was zu langfristigen körperlichen und psychischen Gesundheitsproblemen führen kann.

biologische Verhaltenssynchronisation

Die kontinuierliche lebenswichtige Verhaltenssynchronisation mit den Eltern (dh der Zustand der körperlichen Präsenz, die Kopplung von Herzrhythmen, die autonome Funktion, die Koordination von Gehirnschwingungen, die Koordination von Hormonausschüttungen wie Oxytocin) ist im Leben eines Kindes von entscheidender Bedeutung und legt die Grundlage für das Kind zukünftige Selbstregulierung und soziale und emotionale Intelligenz.

Aufgrund dieses „Schreiens“ kann Schlaftraining dem schnell wachsenden Gehirn – und der wachsenden Psyche – schaden. Forscher haben dokumentiert, wie durch Schlaftraining der Kampfinstinkt und die Reizbarkeit von Säuglingen angesichts extremer Belastungen und ohne angenehme körperliche Berührung aktiviert werden.

Mangel an sozialem Vertrauen

Wenn die Tortur der Trennung und fehlenden Reaktionsfähigkeit lange anhält, beruhigt sich das Kind möglicherweise, behält aber nur begrenzte Energie. Dieser Rückzug kann sich in Taubheit als Mangel an sozialem Vertrauen manifestieren, der sich bis ins Erwachsenenalter übertragen kann. Diese Muster können bis ins Erwachsenenalter bestehen bleiben, wenn die Dinge sehr stressig werden, was zu einem verschlossenen Denk- und Gefühlszustand in Situationen führt, in denen die Person durch einen Zustand von Panik oder Wut stimuliert wird.

Die Grundlage für gesundes Wachstum

Das Gehirn und der Körper von Kindern werden zutiefst durch Pflegepraktiken geprägt, und diese Formung setzt sich lebenslang fort – es sei denn, es erfolgt eine Behandlung oder ein anderer Eingriff. Mit anderen Worten: Eltern haben einen großen Einfluss auf die Persönlichkeit ihrer Kinder und ihre soziale und emotionale Intelligenz. Wenn sich Eltern wohl und ruhig fühlen, fördert dies die gesunde Entwicklung der Kinder.

echte Pflege

Echte Fürsorge und Reaktionsfähigkeit bedeutet, sich an die Bedürfnisse von Babys anpassen zu können, ihnen zu helfen, ruhig zu bleiben, auf Gesten und Mimik zu achten, die auf Unbehagen hinweisen, und sich sanft zu bewegen, um das Gleichgewicht wiederherzustellen. Das Schreien eines Babys ist auch ein spätes Zeichen der Not. Das Ignorieren aller Anzeichen bis hin zum Weinen und Schreien bedeutet also, dass die Eltern sehr lange warten müssen, bevor sie sich um die Bedürfnisse des Babys kümmern.

Wie gehst du mit jemandem um, der dich intelligent ignoriert?