Erfahren Sie, wie man eine Gesichtsmassage durchführt und kennen Sie ihre Vorteile:

Eine der besten Möglichkeiten für viele Gesichtshautprobleme ist die Massage. Aber eine falsche Massage kann das Gegenteil bewirken und das Auftreten von mehr Gesichtsfalten, Wie wird eine Gesichtsmassage richtig durchgeführt? Und was sind seine Vorteile:

Vorteile der Gesichtsmassage:

Hilft, die Durchblutung und Durchblutung aller Hautzellen anzuregen.
Versorgt die Haut mit Sauerstoff und Nährstoffen, die sie benötigt.
Kräftigung der Gesichtsmuskulatur und Straffung der Haut
Verzögert das Auftreten von feinen Linien und Fältchen.
Hilft, die Haut zu reinigen und ihre Schönheit zu pflegen.
Reduzieren Sie Schwellungen, insbesondere im Bereich unter den Augen
Verleiht der Haut Frische, Vitalität und Natürlichkeit
Befreit die Haut von dem in den Poren abgelagerten Schmutz, der das Auftreten von Pickeln und Mitessern verursacht.
Den Stress loswerden, der als Folge von Müdigkeit im Gesicht erscheint

So führen Sie eine Gesichtsmassage durch:

Tauchen Sie ein sauberes Handtuch in heißes Wasser, drücken Sie es gut aus und legen Sie es nach dem Abkühlen auf das Gesicht, da dies hilft, die Poren zu erweitern und die Hautmuskeln zu entspannen.
Geben Sie ein wenig Babyöl auf die Fingerspitzen und reiben Sie die Finger in entgegengesetzte Richtungen, bis das Öl auf allen Fingern verteilt ist
Drücken Sie auf beide Seiten des Gesichts, beginnend von der Stirn bis zu den Wangenknochen und dann nach unten.
Massieren Sie die Stirn von der Mitte zu den Seiten und wiederholen Sie die Schritte mehrmals.
Reiben Sie die Schläfen in kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn und gegen den Uhrzeigersinn.
Richten Sie es aus, indem Sie nach unten zum Kinn reiben und es sanft und vorsichtig kneifen, indem Sie es mit den Fingerspitzen in kreisenden Bewegungen bewegen.
Sanftes Klopfen mit den Spitzen von Mittel- und Zeigefinger um die Augen und Augenbrauen verstärkt diese Entspannung.

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