Die Forscher bestätigten, dass diese Methode wirksam ist, um den Streit zwischen Ehepartnern zu reduzieren und somit ein glückliches Leben zu genießen, und stellten fest, dass es ausreicht, diese Übung nur dreimal im Jahr durchzuführen.

Auswertung von Beziehungen

In ihrem Experiment identifizierten die Forscher eheliche Unterschiede zwischen 120 amerikanischen Paaren über einen Zeitraum von zwei Jahren und bewerteten diese Beziehungen nach mehreren Kriterien wie Zufriedenheit, Liebe, Intimität, Vertrauen, Zuneigung und Engagement.

Während des zweiten Jahres baten sie die Hälfte der teilnehmenden Ehepartner, alle vier Monate die oben genannte Übung zu machen, und die Hälfte der Paare machte die Übung.

Als Ergebnis der Übung wurde festgestellt, dass die Paare, die die Übung praktizierten, glücklicher und zufriedener mit ihrem Eheleben waren als andere, was kurz gesagt bedeutet, dass dieses Training, das darauf abzielt, die verschiedenen Ursachen von Streitigkeiten von einem externen Standpunkt aus zu kennen kann die Beziehung zwischen den Ehegatten verbessern und möglicherweise das Ende der Beziehung vermeiden.