Wie man das Gefühl der Einsamkeit loswird

1- Vermeiden Sie Isolation von der Außenwelt, wie zum Beispiel Gespräche mit Nachbarn und das Öffnen von Fenstern

2- Befolgen Sie Ihre eigenen Rituale, um alleine zu genießen, wie z. B. Lesen, einen Film ansehen oder Spaß mit der Hand haben

3- Ein Haustier zu Hause haben

4- Kenne die Dinge, die dich einsam fühlen lassen und bekämpfe sie

5- Feiern Sie wichtige Anlässe und laden Sie andere zu sich nach Hause ein

6- Seien Sie der Erste, der mit Ihren Freunden in den sozialen Medien kommuniziert

7- Schränke organisieren und das Haus sauber halten