Für diejenigen, die zur Arbeit gezwungen werden, besteht ein enger Zusammenhang zwischen Arbeitsdruck und Herzinfarkten

Es gibt viele Studien, die belegen, dass Arbeitsstress und seine Probleme organische und sogar Verhaltens- und psychische Erkrankungen verursachen.

Und hier ist eine neue Studie, die Überstunden und das Risiko von Herzerkrankungen miteinander in Verbindung bringt, also wie?

Eine britische Studie ergab, dass Menschen, die regelmäßig Überstunden machen, ein um 60 % erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen haben.

Einer der Forscher wies auch darauf hin, dass die Forschung darauf hindeutet, dass Menschen mit langen Arbeitszeiten in der modernen Arbeitskultur verwurzelt sind und dass wirtschaftliche Stagnation einen erheblichen Einfluss auf die Art und Weise hat, wie Menschen arbeiten. Und 34 % der Befragten gaben an, dass sie viele Stunden arbeiten, um mehr Ziele erreichen zu können. Tatsächlich scheinen lange Arbeitszeiten die Norm zu sein.

Die Studie untersuchte 6,000 britische Regierungsangestellte unter Berücksichtigung bekannter Risikofaktoren für Herzerkrankungen wie Rauchen. Die Forscher schlugen mehrere mögliche Gründe für die Ergebnisse der Studie vor, unter anderem, dass Menschen, die jeden Tag 3 oder 4 Stunden länger arbeiten, möglicherweise gestresster oder depressiver sind.

Und organisationspsychologische Experten des Informationszentrums des Instituts für Sicherheit und Gesundheitsschutz bei der Arbeit veröffentlichten die Ergebnisse. Experten stellten fest, dass die Forschung Fragen darüber aufwirft, wie sich Arbeitsgewohnheiten auf das Risiko von Herzerkrankungen auswirken können. Die Studie betont, dass die Work-Life-Balance eine zentrale Rolle für das individuelle Wohlbefinden einnimmt.

Arbeitgeber und Arbeitnehmer sollten sich aller Risikofaktoren für Herzerkrankungen bewusst sein und Überstunden als Faktor behandeln.

Experten fügen hinzu, dass es eine Reihe einfacher Möglichkeiten gibt, sich am Arbeitsplatz um die Gesundheit des Herzens zu kümmern, z.