Was ist die Beziehung zwischen Erdbeeren und Herzinfarkt?

Wussten Sie, dass Erdbeerfrüchte eine Beziehung zu Herzinfarkten haben, aber diese Beziehung ist positiv und nicht negativ, da eine wissenschaftliche Studie bewiesen hat, dass der Verzehr von Erdbeeren den Blutdruck senken kann.

Im Einzelnen wurde in Amerika eine Studie durchgeführt, bei der Frauen (postmenopausal), die an Bluthochdruck litten, acht Wochen lang täglich Erdbeeren zu sich nahmen, und es wurde ein Vergleich zwischen ihren Blutdruckwerten vor und nach dem Experiment durchgeführt.

Den Ergebnissen zufolge betrug der durchschnittliche Blutdruck dieser Frauen mehr als 130/85, aber weniger als 160. Es ist bekannt, dass der Blutdruck bei Frauen nach der Menopause normalerweise ansteigt.

Die Studie zeigte auch, dass der Verzehr von drei Portionen Erdbeeren pro Woche Frauen um fast ein Drittel vor dem Risiko eines Herzinfarkts schützen kann.

Die Studie stellte auch fest, dass die Wirkung dieser Frucht auf die Vorbeugung von Herzinfarkten auf ihren Reichtum an antioxidativen Flavonoiden zurückzuführen ist.

Es wird berichtet, dass diese Frucht reich an Antioxidantien ist, die helfen können, den Blutdruck zu senken, indem sie die Auskleidung der Blutgefäße erweichen, was zur Erweiterung der Arterien beiträgt und somit den Blutdruck senkt.