Tipps für ein ausgeglichenes und glückliches Leben

Sie träumen von einem ausgeglichenen und glücklichen Leben, aber Sie bekommen dieses Leben nicht leicht, deshalb haben wir heute eines der wunderbarsten Bücher, die über Möglichkeiten, das Leben zu organisieren und zu leben, geschrieben wurden, für Sie zusammengefasst, um es Ihnen anzubieten die Form eines kurzen Ratschlags, gut für das, was unten beschrieben wird: „Vater Yohanna Saad, und es ist eines der besten Bücher, das die Wege der Versöhnung eines Menschen mit sich selbst, seiner Lebensweise und seinen verfügbaren Umständen beschreibt.

1- *sitz* still für 10 Minuten am Tag.
2- *Zuteilen* 7 Stunden Schlaf pro Tag.
3- *Reservieren* Sie 10 bis 30 Minuten Ihrer Zeit, um lächelnd zu gehen.
4- Lebe dein Leben mit drei Dingen: (Energie + Optimismus + Leidenschaft).
5- Ich danke Gott auf jeden Fall und beschwere mich nicht.
6- *Mehr Bücher lesen* als ich im letzten Jahr gelesen habe.
7- * Widmen Sie * Zeit für spirituelle Nahrung.
8- *Verbringe etwas Zeit* mit Menschen über 70
Andere sind jünger als 6 Jahre.
9- *träume weiter* während du wach bist.
10- *Mehr* als natürliche Lebensmittel zu essen und weniger Konserven zu sich zu nehmen.
11- *Trink* große Mengen Wasser.
12- *Bringe* täglich 3 Personen zum Lächeln.
13- *Vergeuden* Sie Ihre kostbare Zeit nicht mit Unnützem.
14- * Vergiss die Probleme * und erinnere andere nicht an vergangene Fehler, weil sie die Gegenwart beleidigen werden.
15- *Lass dich nicht* von negativen Gedanken kontrollieren und spare deine Energie für positive Dinge auf. Sei die ganze Zeit positiv.
16- *Wisse*, dass das Leben eine Schule ist und du ein Schüler darin bist. Und die Probleme sind mathematische Herausforderungen und Probleme, die intelligent gelöst werden können.
17- * Dein ganzes Frühstück ist wie ein König, dein Mittagessen ist wie ein Prinz und dein Abendessen ist wie ein armer Mann. Das heißt, Ihr Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit, beschweren Sie sich beim Mittagessen nicht und reduzieren Sie so viel wie möglich beim Abendessen.
18- *Lächle* und lache mehr.
19- *Das Leben ist zu kurz. Verbringen Sie es nicht damit, andere zu hassen.
20- *Nicht alles ernst nehmen*. Sei ruhig und rational.
21- Es ist nicht notwendig, alle Diskussionen und Argumente zu gewinnen.
22- *Vergiss* die Vergangenheit mit all ihren Negativen, denn sie wird nicht zurückkommen und nicht einmal deine Zukunft verderben.
23- *Vergleiche* dein Leben nicht mit anderen.
24- Die einzige Person, die für Ihr Glück verantwortlich ist, sind (Sie).
25- *Vergib* allen ohne Ausnahme, egal wie sehr sie dir Unrecht getan haben.
26- *Was andere über dich denken, die nichts mit dir zu tun haben.
27- *Liebe Gott* von ganzem Herzen und deinen Nächsten wie dich selbst.
28- *Was auch immer* die Situation (gut oder schlecht) ist, vertraue darauf, dass sie sich ändern wird.
29- Ihre Arbeit wird sich zum Zeitpunkt Ihrer Krankheit nicht um Sie kümmern, sondern um Ihre Familie und Ihre Lieben. Also kümmere dich um sie.
30- *- Egal wie Sie sich fühlen, lassen Sie nicht nach, sondern stehen Sie auf und gehen Sie.
31- *Versuche*, immer das Richtige zu tun.
32- *Ruf deine Eltern an* … und deine Familie, Verwandten und Freunde immer.
33- *Sei optimistisch* und glücklich.
34 * Schenke anderen jeden Tag etwas Besonderes und Gutes.
35- *Halte deine Grenzen* und erinnere dich an die Freiheiten anderer.