Möchten Sie eine geformte Taille wie Models ... das Geheimnis dieser Diät

Die Taillendiät ist eine der sehr strengen Diäten, die Bewegung erfordern, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Der erste Tag: Magerjoghurt + Gurke + Salat + Wasser (essen Sie diese Lebensmittel in beliebiger Menge und zu jeder gewünschten Zeit).

Der zweite Tag: Iss Äpfel in beliebiger Menge und zu jeder Zeit.

Der dritte Tag: Magerjoghurt + Gurke + Salat + Wasser (essen Sie diese Lebensmittel in beliebiger Menge und zu jeder gewünschten Zeit).

Vierter Tag: Essen Sie Äpfel in beliebiger Menge und zu jeder gewünschten Zeit.

Fünfter Tag: Gegrilltes Huhn oder Fisch + gekochte Eier, in beliebiger Menge, die Sie satt macht.

Sechster Tag: Jede Art von gekochtem Gemüse außer „Kartoffeln“, in beliebiger Menge und zu jeder gewünschten Zeit.

Siebter Tag: Ein grüner Salat bestehend aus Gurke + Kohl + Kopfsalat + Paprika in allen Farben + Zitrone, in beliebiger Menge und zu jeder Zeit.

Achter Tag: Jede Obstsorte zu jeder Zeit und in jeder Menge, die satt macht.

Der neunte Tag: Magerjoghurt + Gurke + Salat + Wasser (essen Sie diese Lebensmittel in beliebiger Menge und zu jeder gewünschten Zeit).

Tag XNUMX: Essen Sie Äpfel in beliebiger Menge und zu jeder gewünschten Zeit.

Elfter Tag: Dies ist ein Tag der offenen Tür, an dem Sie essen können, was Sie wollen.

Nachdem diese Tage vergangen sind, sollten Sie wieder Lebensmittel gemäß dieser Liste essen, um die köstlichen Ergebnisse zu erzielen, die schnell sichtbar werden. Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit uns, nachdem Sie sich der Ernährung mit geformter Taille verschrieben haben.