Um Haarausfall vorzubeugen und Vitalität und Glanz wiederherzustellen

Um Haarausfall vorzubeugen und Vitalität und Glanz wiederherzustellen

Experten zufolge gibt es 7 wirksame natürliche Behandlungsmethoden, die das Haar pflegen und ihm helfen, dicker zu werden, so die spezialisierte medizinische Website „onlymyhealth“.

Haare regelmäßig waschen

Um den in der Kopfhaut festsitzenden Schmutz und Staub loszuwerden, ist es sehr wichtig, die Haare regelmäßig zu waschen.

Und die Kopfhaut sauber zu halten ist ein Muss, um die meisten Haarprobleme wie Schuppen und Haarausfall zu verhindern.

Um das Haarwachstum zu fördern, sollten die Haare alle zwei bis drei Mal pro Woche mit einem milden Shampoo gewaschen werden.

Wenn Ihre Kopfhaut fettig ist, verwenden Sie das Shampoo jeden zweiten Tag. Sie können auch ein Kopfhautpeeling verwenden.

Shampoo ohne Chemie

Darüber hinaus sind Chemikalien sehr schädlich für das Haar, und diese Substanzen beeinflussen den pH-Wert der Kopfhaut und verursachen Haarschäden.

Die Verwendung von organischen und chemikalienfreien Shampoos und anderen Haarpflegeprodukten kann unnötigen Haarschäden vorbeugen.

Sie können Shampoo auch nach Ihrem Haartyp kaufen, auf Parabene und Sulfate prüfen und deren Verwendung vermeiden.

Wenn Sie der Meinung sind, dass einige Produkte nicht zu Ihnen passen, verwenden Sie sie nicht mehr.

Feuchtigkeitsspendendes Haar

Parallel dazu ist die Haarkonditionierung genauso wichtig wie das Shampoonieren, insbesondere für Menschen mit trockenem, stumpfem und krausem Haar.

Der Conditioner hilft, das Haar mit essentiellen Inhaltsstoffen zu glätten und zu pflegen, um die Schuppenschicht vor Schäden zu schützen.

Und wenn Sie häufig Haarstyling-Tools verwenden, sollten Sie Ihr Haar regelmäßig konditionieren, um die Auswirkungen von Hitze auf Ihr Haar zu neutralisieren.

Trockne dein Haar an der Luft

Der beste Weg, um nasses Haar zu trocknen, ist, es an der Luft zu trocknen.

Während Experten das Trocknen der Haare bei Bedarf nur empfehlen, weil es das Haar bei regelmäßiger Anwendung stark schädigt.

Die Verwendung von Hitze kann die Kopfhaut und die Haarsträhnen schädigen.

Handtuch- oder lufttrockenes Haar wird ebenfalls empfohlen, um das Risiko von Schäden zu verringern.

Außerdem sollten nasse Haare nicht gekämmt, sondern abgewartet werden, bis sie trocken sind.

Tragen Sie das Öl richtig auf

Außerdem unterschätzen viele Menschen Haaröl. Dies ist jedoch genauso wichtig wie das Shampoonieren Ihres Haares, um es zu nähren.

Am besten massieren Sie die Kopfhaut während des Einölens, um die Durchblutung zu fördern. Es entspannt auch die Muskeln, verbessert die Ernährung und stimuliert das Haarwachstum.

Die besten Öle für das Haarwachstum sind Mandelöl, Olivenöl, Kokosnussöl und Rizinusöl.

Verwenden Sie einen breitzinkigen Kamm

Nach dem Waschen der Haare wird es mit einem breitzinkigen Kamm ausgeschieden, da die Haarsträhnen im nassen Zustand schwach sind.

Die Verwendung eines Kamms mit breiten Zähnen reduziert Haarbruch, und Sie können auch einen Kamm aus Neem (Holz) für medizinische Zwecke verwenden.

Haare regelmäßig schneiden

Das Trimmen ist ein wichtiger Bestandteil der Haarpflege. Trimmen ist nicht Haare schneiden, sondern Haare schneiden, um Spliss loszuwerden.

Regelmäßiges Trimmen in 6-8 Monaten fördert auch ein schnelleres Haarwachstum.

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