Sechs Gewohnheiten, die die Nieren zerstören

1- Nicht genug Wasser trinken

2- Konsumieren Sie viel rotes Fleisch

3- Essen Sie viel Salz

4- Vernachlässigung der Behandlung von Harnwegsinfektionen

5- Nehmen Sie viele Medikamente ein, insbesondere Schmerzmittel

6- Langzeitretention von Fäkalien