Wie können Sie Giftstoffe in Ihrem Zuhause beseitigen und die Umgebung sauber machen?

Die Centers for Disease Control and Prevention stellen fest, dass die Raumluft selbst in dicht besiedelten Städten oft stärker verschmutzt ist als die Außenluft.

Und da viele Menschen den Großteil ihres Tages in Innenräumen verbringen, sind sie teilweise weitreichenden Gesundheitsrisiken ausgesetzt.

Care2 bietet 5 einfache und kostengünstige Möglichkeiten, Giftstoffe und Luftschadstoffe in unseren Wohnungen und Büros zu reduzieren.

1. Schattenpflanzen

Pflanzen sind ein natürlicher Filter für die Luft. Trotz der Kontroverse um ihre Wirksamkeit ist die einzige Gewissheit, dass das Einbringen von Pflanzen ins Haus keinen Schaden anrichtet, wenn sie nicht nützlich sind.

2. Luftreiniger

Diese Raumluftreiniger absorbieren Partikel und gasförmige Schadstoffe aus der Luft. Luftreiniger gibt es in vielen Formen und Größen, und diese Methode ist eine teilweise Lösung des Problems, beseitigt es jedoch nicht vollständig.

2. Fenster öffnen

Das regelmäßige Öffnen von Fenstern und Türen, um die Luft im Haus zu erfrischen, ist eine praktische Möglichkeit, da Möbel, Reinigungsmittel und Feuchtigkeit nur einige der Quellen der Luftverschmutzung in Innenräumen sind. Häuser müssen regelmäßig erneuert werden, damit sich Schadstoffe nicht in gefährlichen Mengen ansammeln.

Laut der Weltgesundheitsorganisation reduziert eine verbesserte Innenraumbelüftung lungenbedingte Erkrankungen um bis zu 20 %. Eine erhöhte Belüftung verbessert die Feuchtigkeitskontrolle, wodurch Schimmelbildung verhindert wird.

3. Reduzieren Sie organische Verbindungen

Viele neue Produkte, darunter Möbel, Teppiche und Baumaterialien, enthalten VOCs. Die Verdunstung von VOC führt über viele Jahre zur Freisetzung schädlicher Gase in die Luft geschlossener Räume. Spanplattenprodukte enthalten die meisten VOC sowie Formaldehyd und andere Chemikalien. Laut der US-Umweltschutzbehörde kann Formaldehyd Augen-, Nasen- und Rachenschäden, Hautreizungen und sogar Krebs verursachen. Ein überraschender Tipp ist, gebrauchte Möbel zu kaufen, um sicherzustellen, dass der Prozess der VOC-Eliminierung abgeschlossen ist.

5. Ziehen Sie Ihre Schuhe an der Tür aus

Schuhe nehmen Bakterien, Parasiten, Allergene, Pestizide und unzählige andere unangenehme Substanzen auf. Bakterien können sich über große Entfernungen an Schuhen festsetzen und sich leicht auf andere zuvor nicht kontaminierte Orte in unseren Häusern ausbreiten. Es genügt zu wissen, dass eine Studie ergab, dass sich etwa 421,000 Bakterieneinheiten, einschließlich E. coli, auf Schuhen ansammeln, sodass Sie darauf achten sollten, Ihre Schuhe sauber zu halten.