Nehmen Sie sich Zeit von Traurigkeit, denn die menschliche Seele ist kein Computer, der die Angelegenheit mit einem Signal überspringen kann, sondern es braucht Zeit und Mühe, um zu verstehen und zu akzeptieren, was passiert ist.

Es ist nicht gut, das Ereignis zu leugnen und dein Herz zu zwingen, nicht über die Trennung zu trauern. Alles, was Sie tun müssen, ist, Ihre Trauer ernst zu nehmen, denn dies ist der erste Schritt, um darüber hinwegzukommen, der im Laufe der Zeit nach und nach erfolgen wird, nachdem Sie die Aufgabe der Akzeptanz abgeschlossen haben.

In diesem Zusammenhang sagt uns Jules: "Die verschiedenen menschlichen Gefühle, Traurigkeit, Wut, Verlust sind alles natürliche Gefühle. Wir sind Menschen, also versuchen Sie nicht, Ihre Gefühle zu ignorieren und folgen Sie ihnen immer."

Der Versuch, stark zu bleiben und es geheim zu halten, kann sich in Wut verwandeln, und der Versuch, die Dinge unter Kontrolle zu halten und alles in dir geheim zu halten, ist ein langsamer Tod.

Zögern Sie nicht zu weinen und zu schreien und zu bekommen, was Sie haben, und wissen Sie, dass das Weinen zu diesem Zeitpunkt eine Befreiung von Ihren inneren Gefühlen ist, also machen Sie sich keine Sorgen, sie auf eine Weise herauszulassen, die Sie tröstet.

Wenden Sie sich an eine nahestehende Person, wenn Sie möchten, besonders wenn diese Person Sie gut versteht und Ihnen erlaubt, sehr frei zu sprechen, und wenn Sie mit niemandem sprechen möchten, können Sie auf Papier schreiben, was in Ihnen steckt, dies wird Ihr Inneres verbessern negatives Gefühl.

Sie müssen der Person erlauben, zu gehen, damit Sie ihre Seite schließen und weitermachen können, und dies wird dadurch gebildet, dass Sie nicht versuchen, seine Nachrichten zu verfolgen oder über seine Freunde nach ihm zu fragen oder nach Nachrichten zu suchen, die von ihm kommen könnten.

Es bedeutet, dass du jemanden verlassen hast, dass du alles gelöscht hast, was dich an ihn erinnert, seine Bilder, seine Erinnerungen, seine Geschenke und alles. Es ist besser für Sie, die Nummer dieser Person dauerhaft aus Ihrer Telefonliste zu löschen, damit Sie nicht eines Tages schwächeln und mit ihm kommunizieren, ihn aus den Konten sozialer Netzwerke entfernen und jeden Faden durchschneiden, der Sie zu dieser Person führen kann.

Eine der besten Möglichkeiten, Sie zu ermutigen, darüber hinwegzukommen, besteht darin, sich darauf zu konzentrieren, neue Freunde zu finden und keine Freizeit zuzulassen, die das Verstreichen von Erinnerungen anlocken könnte, die Sie zu vergessen versuchen.Schaffen Sie neue Erinnerungen, um schmerzhafte Erinnerungen allmählich zu ersetzen, bis Sie feststellen, dass es sie nicht mehr gibt.

Nimm dir außerdem etwas Zeit für dich selbst, denn das wird dir helfen, dich darauf zu konzentrieren, die Person zu vergessen, anstatt sie zu ignorieren.

Versuchen Sie, ein Gleichgewicht zwischen den beiden zu finden, damit Sie sich nicht verwirrt und müde fühlen.

Erwarten Sie nicht, dass Sie jemanden einfach vergessen werden, dies wird nicht über Nacht geschehen.Wenn die Beziehung echt ist, wird es für Sie schwierig sein, ihn zu vergessen, und dies wird viel Zeit in Anspruch nehmen.

Also gib dir genug Zeit, um diese Person zu vergessen, ohne dem Gedanken daran zu widerstehen. Wir können keine bestimmte Zeit angeben, aber sie variiert von Person zu Person entsprechend ihrer Flexibilität und Fähigkeit, zu transzendieren und zu vergessen.

Einige Leute denken, dass das Vergessen einer Person passieren kann, wenn eine andere Person ihren Platz einnimmt, aber diese Methode wird Ihnen unweigerlich schaden, und die andere Partei wird auch unfair sein. Deshalb sagt Jules: „Vermeide den Rat deiner Freunde, du bist der einzige, der entscheidet, was du willst.“

Natürlich wird es nicht leicht sein, es zu vergessen, aber zu vergeben liegt etwas unter Ihrer Kontrolle, da sein Nutzen Ihnen zugute kommen kann, bevor Sie davon profitieren, lernen Sie, sich mit der Idee des Unterschieds in Beziehungen und der Zeit in Einklang zu bringen dessen Ende kann eines Tages kommen,

Und wenn Sie danach von seiner Verbindung mit einer neuen Person erfahren, seien Sie tolerant und denken Sie nicht an Rache, denn es wird Ihnen nur Böses bringen.