Schlafstörung
- Gültigkeit
Welcher Zusammenhang besteht zwischen Fasten und Schlafstörungen und wie lösen wir das Problem?
Fasten wirkt sich auf unseren Tagesablauf und unsere Gewohnheiten aus und verändert unsere Ess- und Schlafzeiten.Eine der größten Herausforderungen, denen eine fastende Person gegenübersteht, sind Schlafstörungen,…
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Zu viel Zeit vor Bildschirmen zu verbringen, stört den Schlafzyklus
Leiden Sie an einer Schlafzyklusstörung, sind nur Ihr Telefonbildschirm und andere Bildschirme schuld, wie eine neue Studie veröffentlicht von…
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Symptome hoher psychischer Belastung
Symptome von hohem psychischen Druck - verminderte Konzentrationsfähigkeit - schlechtes Gedächtnis - Reizbarkeit - Weinen aus irgendeinem Grund oder ...
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