Weltschlaftag
- Schüsse
Geheimnisse des Tiefschlafs und seiner Phasen
Tief schlafen ist eines der wichtigsten Elemente der Schönheit und das Geheimnis eines gesunden Lebens, und die Welt feiert jedes Jahr am 17. März den Internationalen Tag…
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Weltschlaftag 2021: XNUMX Tipps für ausreichend Schlaf
Die meisten von uns haben wahrscheinlich noch nie vom schwedischen Begriff „Lagom“ gehört; Es ist ein Begriff, der Suffizienz bedeutet und sich im Wesentlichen darum dreht, ein Gleichgewicht in…
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