Fitness
- جمال
Wie hoch ist dein Kalorienverbrauch pro Stunde?
Wie hoch ist Ihr Kalorienverbrauch pro Stunde Liegen oder Sitzen 30-40 Büroarbeit mit Aktivität 140-260…
Weiterlesen " - Gemeinschaft
Die Kunst der Etikette und der Umgang mit Menschen
Aus dem Buch „Etikette, Wissenschaft und Fitness“ ist eine Wissenschaft, deren schriftliche Regeln und Ursprünge seit der Antike in allen Sprachen der Welt veröffentlicht wurden. Es ist eine Kunst …
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Sechs Hormone sind die Schuldigen an Ihrer häufigen Gewichtszunahme
Du treibst täglich Sport, folgst einer durchdachten und natürlichen Gesundheitskur, vermeidest Fette und Zucker und beraubst dich um eines Traumes willen tausender Zufluchtsorte und Leckereien…
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Jeden Tag eine halbe Stunde zu Fuß zu gehen, hat große Vorteile
Die Vorteile, täglich XNUMX Minuten zu Fuß zu gehen, sind mehr als enorm. Gehen ist eine der Übungen, die am wenigsten Anstrengung erfordert, um…
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