Οι καταστροφικές συνέπειες της στέρησης ύπνου

Οι καταστροφικές συνέπειες της στέρησης ύπνου

Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η χρόνια στέρηση ύπνου σε μια μικρή ομάδα υγιών ενηλίκων αύξησε την παραγωγή ανοσοκυττάρων που συνδέονται με φλεγμονή, ενώ άλλαξε το DNA των κυττάρων του ανοσοποιητικού, ανέφερε το CNN, επικαλούμενο το Experimental Medicine.

επηρεάζει τα κύτταρα

Αναλυτικά, ο συν-συγγραφέας της μελέτης Cameron McAlpine, αναπληρωτής καθηγητής καρδιολογίας και νευροεπιστήμης στο Icahn's Mount Sinai School of Medicine στη Νέα Υόρκη, ανέφερε ότι το αποτέλεσμα δεν αυξάνει μόνο τον αριθμό των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος, αλλά μπορεί επίσης να επεκταθεί και στη διανομή τους. προγραμματισμός με διαφορετικό τρόπο τελικά Έξι εβδομάδες περιορισμού ύπνου.

Εξήγησε ότι δύο βασικοί παράγοντες μαζί δημιουργούν την πιθανότητα εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου.

Αποκάλυψε επίσης ότι ο περιορισμός του ύπνου μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου XNUMX και υψηλής αρτηριακής πίεσης.