Ένα ρόφημα που καθαρίζει το σώμα από όλες τις τοξίνες και τα απόβλητα

Πρέπει να έχετε ακούσει ξανά και ξανά για αυτά τα διαφορετικά ποτά με νόστιμη γεύση που περιέχουν έναν καθαρά υγιεινό στόχο, όπως τον καθαρισμό του σώματος, την αιμοκάθαρση ή την επιτάχυνση της πέψης. Σήμερα, θα μιλήσουμε για το πιο σημαντικό μείγμα αυτών των χυμών. που είναι ένα ρόφημα που καθαρίζει τον οργανισμό από τις τοξίνες και τα απόβλητα.Εκτός από το ρόλο του στη διατήρηση της υγρασίας του σώματος. Ωστόσο, το κόλον μπορεί να εκτεθεί σε πολλά προβλήματα που μπορεί να οδηγήσουν σε βλάβη του λόγω χρόνιας δυσκοιλιότητας, στομαχικών διαταραχών, καθώς και του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου.

Ενώ το έντερο απορροφά τα θρεπτικά συστατικά από τα μερικώς αφομοιωμένα τρόφιμα και εμποδίζει την επαναρρόφηση επιβλαβών βακτηρίων και τοξινών, το παχύ έντερο έχει το καθήκον να απομακρύνει τα υγρά και το αλάτι από τα απόβλητα.

Με την ηλικία, αυτή η διαδικασία αυξάνει την ευαισθησία του ατόμου σε λοιμώξεις, έλκη και καλοήθεις και κακοήθεις όγκους του παχέος εντέρου.

Σύμφωνα με τον ιστότοπο Daily Health Post, που ασχολείται με θέματα υγείας, υπάρχει ένας χυμός που περιέχει 4 συστατικά που μπορεί να «σκουπίσει» το παχύ έντερο και να το καθαρίσει. Φροντίστε λοιπόν να πίνετε αυτόν τον χυμό σε καθημερινή βάση, αν μπορείτε, με τη σημασία να πίνετε μεγάλες ποσότητες νερού καθημερινά.

Ο χυμός αποτελείται από μισό φλιτζάνι καθαρό χυμό μήλου, δύο κουταλιές της σούπας φυσικό χυμό λεμονιού, ένα κουταλάκι του γλυκού καθαρό χυμό τζίντζερ, μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι Ιμαλαΐων και μισό φλιτζάνι καθαρό νερό.

Για την παρασκευή του χυμού, το νερό μπορεί να θερμανθεί σε ένα ελαφρύ βαθμό, μετά προσθέτουμε αλάτι μέχρι να διαλυθεί, μετά προσθέτουμε τα μήλα, το τζίντζερ και το χυμό λεμονιού. Τα συστατικά αναμειγνύονται καλά και στη συνέχεια ο χυμός καταναλώνεται, αν είναι δυνατόν, 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα για μια εβδομάδα.

Όσο για τα οφέλη αυτού του χυμού, είναι πολλά και υπέροχα.

Το λεμόνι είναι πλούσιο σε αντιβακτηριακές ενώσεις και αντιοξειδωτικά που αποτρέπουν τη βλάβη στους ιστούς του παχέος εντέρου, βοηθά επίσης στον καθαρισμό του ήπατος από τις τοξίνες και βοηθά στην αύξηση της αλκαλικότητας του σώματος.

Όσο για το τζίντζερ, περιέχει ενώσεις που βοηθούν στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου επειδή εμποδίζει την εξάπλωση των καρκινικών κυττάρων. Επίσης καταπολεμά τις φλεγμονές και βελτιώνει την πέψη.

Όσο για τον χυμό μήλου, περιέχει 14 τύπους «φυτοχημικών» που εμποδίζουν τον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων του παχέος εντέρου και επίσης αντιστέκονται στις βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες. Περιέχει επίσης βιταμίνη C, θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, βιταμίνη Β6, κάλιο και μαγνήσιο.

Όσο για το αλάτι Ιμαλαΐων, περιέχει μέταλλα που ενισχύουν την απόδοση των νεύρων, μειώνουν τη φλεγμονή και ανακουφίζουν από τον πόνο. Το αλάτι Ιμαλαΐων βελτιώνει επίσης τις συσπάσεις των μυών, επιτρέποντας στα υπολείμματα τροφής να περνούν εύκολα.

Για την προστασία του παχέος εντέρου, αυτός ο χυμός πρέπει να καταναλώνεται τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.Οι γιατροί συνιστούν επίσης να πίνετε μεγάλες ποσότητες νερού καθώς και να τρώτε φρέσκα λαχανικά και φρούτα επειδή είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, εκτός από την τακτική άσκηση.