υγεία

Πώς λειτουργεί το βιολογικό ρολόι στο ανθρώπινο σώμα;

Γνωρίζατε ότι μέσα στον καθένα μας υπάρχει ένα βιολογικό ρολόι που διαιρεί τον χρόνο και κατανέμει εργασίες στο ανθρώπινο σώμα, οπότε πώς λειτουργεί αυτό το ρολόι;

Πώς λειτουργεί το βιολογικό ρολόι

Από 9-11 μ.μ
Αυτή είναι μια περίοδος κατά την οποία οι υπερβολικές τοξίνες ξεπλένονται από το λεμφικό σύστημα
Για αυτό, αυτή η ώρα πρέπει να περάσει ήσυχα.
Εάν η νοικοκυρά εξακολουθεί να εργάζεται στις δουλειές του σπιτιού ή παρακολουθεί τα παιδιά στην εκτέλεση των εργασιών τους, αυτό θα έχει αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία της.
Από 11 μ.μ. - 1 π.μ
Τότε είναι που το συκώτι απαλλάσσεται από τις τοξίνες και είναι η τέλεια στιγμή για βαθύ ύπνο.
Από 1-3 π.μ
Αυτή είναι η στιγμή που η χοληδόχος κύστη απομακρύνει τις τοξίνες, ενώ είναι επίσης ιδανική για βαθύ ύπνο.
Από 3-5 π.μ
Αυτή είναι η στιγμή που ο πνεύμονας απαλλάσσεται από τις τοξίνες, οπότε θα διαπιστώσουμε ότι ο ασθενής
Αυτός που υποφέρει από βήχα θα υποφέρει περισσότερο αυτή τη στιγμή
Ο λόγος για αυτό είναι ότι έχει ξεκινήσει η διαδικασία αποτοξίνωσης
Το αναπνευστικό σύστημα, επομένως δεν χρειάζεται να πάρετε φάρμακα για να σταματήσετε ή να ηρεμήσετε τον βήχα σε αυτή την περίπτωση
χρόνο, προκειμένου να αποφευχθεί η παρέμβαση στη διαδικασία απαλλαγής από τις τοξίνες στους πνεύμονες, και εδώ φαίνεται το όφελος της νυχτερινής προσευχής…..
5 πμ
Τότε είναι που η ουροδόχος κύστη απαλλάσσεται από τις τοξίνες
Επομένως, πρέπει να ουρήσετε αυτή τη στιγμή για να αδειάσετε την κύστη για να τη βοηθήσετε να απαλλαγεί από τις τοξίνες.
Εδώ συμβουλεύουμε τα άτομα που πάσχουν από χρόνια δυσκοιλιότητα να συνεχίσουν να ξυπνούν αυτή την ώρα ((5 π.μ.) για να βοηθήσουν το παχύ έντερο να λειτουργήσει και να εκκρίνει τακτικά.
Μέσα σε λίγες μέρες, η χρόνια δυσκοιλιότητα θα τελειώσει, με την ανάγκη να τηρείτε επίσης μια ισορροπημένη διατροφή.
7-9 π.μ
Αυτή είναι η περίοδος που η τροφή απορροφάται στο λεπτό έντερο, επομένως πρέπει να καταναλώνεται πρωινό αυτή την ώρα.
Όσο για τους ασθενείς που πάσχουν από αναιμία και έλλειψη αιμοσφαιρίνης στο αίμα, θα πρέπει να τρώνε πρωινό πριν τις 6.30:XNUMX π.μ.
Όσο για όσους επιθυμούν να διατηρήσουν την ακεραιότητα του σώματος και του μυαλού τους, πρέπει να φάνε ένα γεύμα
Το πρωινό του είναι πριν τις 7.300 το πρωί και όσοι δεν τρώνε πρωινό και το έχουν συνηθίσει πρέπει να αλλάξουν συνήθειες, γιατί αυτή είναι μια από τις σημαντικότερες αιτίες διαταραχών στις λειτουργίες του ήπατος και του πεπτικού συστήματος.
Το να φάτε αργά το πρωινό μέχρι τις 9-10 το πρωί είναι καλύτερο από το να μην το φάτε καθόλου.
Από τα μεσάνυχτα - 4 π.μ
Είναι η στιγμή που ο μυελός των οστών παράγει αιμοσφαίρια για αυτόν
Πρέπει να κοιμόμαστε νωρίς...και να κοιμόμαστε καλά και βαθιά.
Ο καθυστερημένος ύπνος και το αργοπορημένο ξύπνημα διαταράσσουν το σώμα από το να απαλλαγεί από τις τοξίνες

Επεξεργάστηκε από

Ράιαν Σέιχ Μοχάμεντ

Σχετικά Άρθρα

Κουμπί μετάβασης στην κορυφή
Εγγραφείτε τώρα δωρεάν με την Ana Salwa Θα λαμβάνετε πρώτα τα νέα μας και θα σας στέλνουμε ειδοποίηση για κάθε νέο لا ναι
Δημοσίευση αυτόματων μέσων κοινωνικής δικτύωσης Powered By: XYZScripts.com