Το χειρότερο συμπλήρωμα διατροφής .. οδηγεί στο θάνατο

Ποια είναι τα χειρότερα συμπληρώματα διατροφής και πώς αυτά τα συμπληρώματα μπορούν να μας οδηγήσουν στο θάνατο

Ας μιλήσουμε σήμερα για τα χειρότερα συμπληρώματα διατροφής, καθώς πολλοί νέοι και έφηβοι καταφεύγουν στη λήψη μη συνταγογραφούμενων διατροφικών προϊόντων και συμπληρωμάτων για να χάσουν βάρος ή να χτίσουν εντυπωσιακούς μύες, αλλά μια νέα μελέτη αποκάλυψε ότι οι νέοι, κάτω των 25 ετών, είναι ιδιαίτερα ευάλωτος στις επιπτώσεις των σοβαρών παρενεργειών που προκύπτουν από τη χρήση αυτών των συμπληρωμάτων διατροφής, σύμφωνα με όσα δημοσιεύει η βρετανική εφημερίδα «Daily Mail».

Η μελέτη, η οποία διεξήχθη από μια ερευνητική ομάδα από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι νέοι που παίρνουν προϊόντα «ενισχύουν την ενέργεια» έχουν 3 φορές περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν ασθένειες από τους συνομηλίκους τους που λαμβάνουν μόνο βιταμίνες.

«Η FDA έχει εκδώσει αμέτρητες προειδοποιήσεις σχετικά με τα συμπληρώματα διατροφής που λαμβάνονται για απώλεια βάρους, οικοδόμηση μυών ή βελτίωση της αθλητικής απόδοσης, της σεξουαλικής λειτουργίας και της ενέργειας», δήλωσε η Δρ Flora Orr, επικεφαλής ερευνητής στο Κέντρο Πρόληψης Διατροφικών Διαταραχών του Χάρβαρντ. Όλοι γνωρίζουν ότι αυτά τα προϊόντα διατίθενται ευρέως στην αγορά και χρησιμοποιούνται στους νέους». Ο Δρ Ορ πρόσθεσε ότι σκοπός της νέας μελέτης ήταν να εντοπίσει τις συνέπειες της κατανάλωσης αυτών των προϊόντων στην υγεία των νέων και των εφήβων.

Η μελέτη, τα ευρήματα της οποίας δημοσιεύθηκαν πρόσφατα στο περιοδικό Adolescent Health, βασίστηκε σε δεδομένα του ίδιου του FDA για σοβαρές ιατρικές παθήσεις ως αποτέλεσμα τροφών ή συμπληρωμάτων διατροφής μεταξύ 2004 και 2015.

 

Οι ερευνητές συγκέντρωσαν πληροφορίες σχετικά με τα συμπληρώματα, τα οποία έχουν συνδεθεί με επισκέψεις στο νοσοκομείο, μακροχρόνια αναπηρία, θνησιμότητα και άλλους τύπους ασθενειών σε άτομα κάτω των 25 ετών. Περίπου 977 περιπτώσεις καταγράφηκαν στη βάση δεδομένων, το 40% των οποίων ήταν σοβαρά.

Τα δεδομένα αναλύθηκαν και διαπιστώθηκε ότι οι πιο συχνές και επικίνδυνες ιατρικές καταστάσεις εξαπλώθηκαν στους νέους, οι οποίοι έπαιρναν σκευάσματα για απώλεια βάρους ή συμπληρώματα διατροφής για την ενίσχυση της ενέργειας και την οικοδόμηση μυών, αντί για βιταμίνες, καταγράφοντας περισσότερες από 3 φορές αυτές που επαρκούσαν. με τη λήψη βιταμινών.

Η μελέτη αποκάλυψε ότι υπάρχει έλλειψη επιστημονικής έρευνας που να μελετά τους κινδύνους και τις παρενέργειες αυτών των συμπληρωμάτων βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα αφενός, και επομένως τα χειρότερα συμπληρώματα διατροφής δεν έχουν ακόμη εντοπιστεί και τα περισσότερα από αυτά τα συμπληρώματα έχουν δεν έχουν ελεγχθεί εργαστηριακά, επιπλέον πολλά από αυτά δεν έχουν υποβληθεί σε διαχειριστική επίβλεψη.Η αμερικανική FDA και ότι λαμβάνονται χωρίς να γνωρίζουν ότι ορισμένα από τα συστατικά αυτών των σκευασμάτων μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο ασθενειών ή ακόμα και θανάτου. , δεν πρέπει να παίρνετε κανένα συμπλήρωμα διατροφής χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό, καθώς δεν ξέρετε πότε να επιμείνετε στα χειρότερα συμπληρώματα διατροφής.