Πράγματα που σε στεναχωρούν χωρίς να ξέρεις γιατί

Βιώνετε περιπτώσεις κατάθλιψης και θλίψης, αν και δεν υπάρχει λόγος να είστε λυπημένοι ή καταθλιπτικοί, και αναρωτιέστε για τον λόγο για αυτό, και δεν βρίσκετε λογικούς λόγους που να σας εξηγούν ποιος είναι ο λόγος, οπότε ξέρετε μόνο ότι είστε λυπημένοι, αλλά έχετε αναρωτηθεί αν αυτά τα πράγματα είναι η αιτία της θλίψης σας;

Σαρκασμός και αρνητική κριτική που μπορεί να εκτεθεί ένα άτομο από το περιβάλλον γύρω του.

Χαμηλή αυτοπεποίθηση και φόβος αποτυχίας να ολοκληρώσουν τα καθήκοντα που έχουν ανατεθεί από άλλους.

Κάνοντας σύγκριση μεταξύ του ατόμου και άλλων ανώτερων ανθρώπων, έτσι νιώθει απογοήτευση που δεν φτάνει στις επιτυχίες και τα επιτεύγματα των άλλων.

Απαισιόδοξη θεώρηση γεγονότων και καταστάσεων και αρνητική ερμηνεία τους.

Φόβοι και αμφιβολίες για το τι επιφυλάσσει το μέλλον.

Ακούγοντας λυπημένα τραγούδια και ταινίες και συναισθηματική έξαψη ενώ τα παρακολουθείτε ή τα ακούτε.

Εστίαση σε αρνητικά παγκόσμια γεγονότα όπως πόλεμοι, καταστροφές και κρίσεις.

Άλλα θέματα: 

Πώς αντιμετωπίζεις έναν ευαίσθητο άνθρωπο;

http://أهم عروض فنادق ومنتجعات جميرا لهذا الصيف