Τζαμά
Κορυφαίες συμβουλές για να απαλλαγείτε από το πρήξιμο κάτω από τα μάτια
Κορυφαίες συμβουλές για να απαλλαγείτε από το πρήξιμο κάτω από τα μάτια
Κορυφαίες συμβουλές για να απαλλαγείτε από το πρήξιμο κάτω από τα μάτια
• Αποφύγετε την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε αλάτι.
• Πίνετε επαρκείς ποσότητες υγρών, ιδιαίτερα νερού, κατά προτίμηση οκτώ φλιτζάνια την ημέρα.
• Κοιμηθείτε για αρκετές ώρες, κατά προτίμηση τουλάχιστον οκτώ ώρες την ημέρα.
• Αποφύγετε το ξύσιμο των ματιών.
• Μην χρησιμοποιείτε καλλυντικά σε καθημερινή βάση.
• Αποφύγετε την έκθεση σε κρύο αέρα.
• Αποφύγετε την κατανάλωση τροφών που προκαλούν αλλεργίες στα μάτια.
• Χρήση αντιισταμινικών.