Εάν έχετε πέντε από αυτά τα συμπτώματα, έχετε άγχος

Το άγχος δεν είναι μια φευγαλέα ή εύκολη υπόθεση, αλλά μάλλον μια προειδοποίηση για μια σοβαρή κατάθλιψη, επομένως δεν πρέπει να εφησυχάζουμε γι' αυτό. Παρακολουθήστε τα συμπτώματα. Εάν υποφέρετε από πέντε συμπτώματα ή περισσότερα, συμβουλευτείτε έναν ειδικό:

1- Η ταχύτητα του καρδιακού παλμού

2- Διακοπτόμενη αναπνοή ή δυσκολία στην αναπνοή

3- Συνεχής νευρικότητα ή φόβος

4- Αίσθημα ζέστης και κρύου εναλλάξ ή μούδιασμα

5- Ανία και συνεχής αγωνία

6- Γρήγορη κούραση

7- Απώλεια όρεξης ή υπερφαγία

8- Αϋπνία

9- Απώλεια εστίασης ή αγωνιστικές σκέψεις

10- Πονοκέφαλος ή πόνος στις αρθρώσεις

11- Διαταραχές και πόνος στο στομάχι

12- Αίσθημα κατάρρευσης

13- Φόβος αρρώστιας ή θανάτου

14- Συχνοί και περίεργοι ψίθυροι

Άλλα θέματα: 

Αιτίες και συμπτώματα της νόσου της καρδιακής τρύπας;

Συμπτώματα υπερδραστήριου θυρεοειδούς αδένα

Πάσχετε από κρυφή δολοφονική κατάθλιψη;;;

Ποια είναι τα συμπτώματα του ευερέθιστου εντέρου και ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι αντιμετώπισης του;

Ποια είναι τα συμπτώματα της λεπτής επένδυσης της μήτρας;