Τα κρεμμύδια είναι χρυσά

Αγοράστε κρεμμύδια και φάτε τα όσο ακριβά κι αν είναι
Έγραψα αρκετά άρθρα σχετικά με τα κρεμμύδια και τα θρεπτικά και θεραπευτικά τους οφέλη, και όποτε διάβαζα μια νέα έκθεση, ήμουν ενθουσιασμένος να γράψω περισσότερα γι 'αυτό. Και επειδή η συζήτηση για αυτό άργησε πολύ, αποφάσισα να το γράψω με τον τίτλο Do you know, σε εσάς σήμερα από τους κατοίκους της Salwa ό,τι δεν ξέρετε για τα εκπληκτικά οφέλη των κρεμμυδιών, που μας έκαναν να το ονομάσουμε τίτλο του onions of gold.

• Γνωρίζατε ότι τα κρεμμύδια είναι ένα από τα πλουσιότερα λαχανικά και φρούτα με μια σημαντική φαρμακευτική ουσία που ονομάζεται κερκετίνη και μόνο τα φύτρα του φυτού της κάπαρης μπορούν να το ανταγωνιστούν;
• Γνωρίζατε ότι το αντιοξειδωτικό (κερσετίνη) στα κρεμμύδια αντιστέκεται στις φλεγμονές όπου κι αν βρίσκονται, ειδικά στα ιγμόρεια και τους πνεύμονες.
• Γνωρίζατε ότι η κατανάλωση κρεμμυδιών αποτρέπει την ανάπτυξη του διαβήτη τύπου (2), που αντιμετωπίζεται με δισκία, στον τύπο (1), που απαιτεί ενέσεις ινσουλίνης.
• Γνωρίζατε ότι τα κρεμμύδια προλαμβάνουν τον καρκίνο του μαστού, του προστάτη, της μήτρας και των ωοθηκών και εμποδίζουν την ανάπτυξη και την αύξηση του αριθμού των προκαρκινικών βλαβών;
• Γνωρίζατε ότι τα κρεμμύδια αντιστέκονται στις κρίσεις άσθματος.
• Γνωρίζατε ότι τα κρεμμύδια προστατεύουν τα νευρικά κύτταρα από βλάβες και τις επακόλουθες ασθένειες που σχετίζονται με το νευρικό σύστημα;
• Γνωρίζατε ότι τα κρεμμύδια προλαμβάνουν τις βλάβες στα αιμοφόρα αγγεία και τη σκλήρυνση και αποτρέπουν την εμφάνιση πολλών καρδιακών παθήσεων;
• Γνωρίζατε ότι τα κρεμμύδια ενισχύουν την παρουσία και τον πολλαπλασιασμό των φυσικών βακτηρίων στα έντερα, γεγονός που βελτιώνει την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και αποτρέπει την υπερβολική αύξηση βάρους;
• Γνωρίζατε ότι τα κρεμμύδια σκοτώνουν πολλά είδη μικροβίων στο λαιμό και τους πνεύμονες;
• Γνωρίζατε ότι τα κρεμμύδια αραιώνουν το αίμα και αποτρέπουν την εμφάνιση θρόμβων, ειδικά όταν ψήνονται στη σχάρα και ότι προειδοποιεί να μην παίρνετε φαρμακευτικά αραιωτικά του αίματος όπως ασπιρίνη και βαρφαρίνη με ψητά ή τηγανητά κρεμμύδια, γιατί προκαλεί υπερβολική αύξηση της ρευστότητας του αίματος.
• Γνωρίζατε ότι τα κρεμμύδια μειώνουν την αρτηριακή πίεση σε υπερτασικούς ασθενείς;
• Γνωρίζατε ότι τα κρεμμύδια προκαλούν υπνηλία;
• Γνωρίζατε ότι τα κρεμμύδια εμποδίζουν την ανάπτυξη του ελικοβακτηριδίου και το εξαφανίζουν.
• Γνωρίζατε ότι τα κρεμμύδια μειώνουν τη χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια;
• Γνωρίζατε ότι τα κρεμμύδια αποτρέπουν την εμφάνιση ασθενειών που σχετίζονται με τον διαβήτη.
• Γνωρίζατε ότι τα κρεμμύδια εμποδίζουν τον πολλαπλασιασμό του ιού του AIDS;
• Γνωρίζατε ότι τα κρεμμύδια προλαμβάνουν την οστεοπόρωση;
• Γνωρίζατε ότι τα κρεμμύδια περιέχουν άφθονες ποσότητες θειούχων ενώσεων που διατηρούν τη φρεσκάδα του δέρματος και τη δύναμη και την ομορφιά των μαλλιών και των νυχιών;
Σημειώσεις:
Η λαϊκή παροιμία λέει να φάτε κρεμμύδια και να ξεχάσετε τι έγινε, πράγματι, τα κρεμμύδια βελτιώνουν τη διάθεση και χαλαρώνουν την καρδιά.
Οι φλούδες του κρεμμυδιού είναι οι πιο πλούσιες σε αντιοξειδωτική κερσετίνη.
Το κρεμμύδι δεν χάνει τις φαρμακευτικές του ιδιότητες στο σημείο βρασμού
Η κρεμμυδόσουπα είναι χαρακτηριστική για να πάρει όλα τα χαρακτηριστικά των κρεμμυδιών.
Όλα τα παραπάνω αποτελούν μια περίληψη εκατοντάδων πειραματικών επιστημονικών ερευνών.