Η σοκολάτα... παρατείνει τη ζωή!!!

Και δεν είναι μόνο μερικά νόστιμα επιπλέον γραμμάρια.. Μια επιστημονική μελέτη διαπίστωσε ότι η τακτική κατανάλωση σοκολάτας κάνει καλό στην καρδιά και οι ερευνητές βρήκαν ότι η μέτρια κατανάλωση - έως και 3 μπάρες το μήνα - μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας κατά 13 %, σε σύγκριση με το να μην το τρώω καθόλου Η εκτόξευση, σύμφωνα με τη βρετανική εφημερίδα, The Sun.

Και οι περιπτώσεις καρδιακής ανεπάρκειας οδηγούν σε πρήξιμο των ποδιών και δύσπνοια, με πιθανότητα ο ασθενής να πεθάνει εκτός και αν γίνει θεραπεία και χειρουργική επέμβαση.

Οι ερευνητές λένε ότι οι φυσικές ενώσεις στο κακάο που ονομάζονται «φλαβονοειδή» προάγουν τα υγιή αιμοφόρα αγγεία και βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής.

Εν τω μεταξύ, οι ερευνητές προειδοποιούν ότι η κατανάλωση πολλής σοκολάτας καθημερινά μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας κατά 17%.

Ο Δρ Chiakrit Kritanawong, της Ιατρικής Σχολής Icahn στο όρος Σινά της Νέας Υόρκης, λέει ότι η σοκολάτα ως λαϊκή θεραπεία είναι υγιεινή σε μικρές ποσότητες. Ο Δρ. Kritanawong προειδοποιεί να μην τρώτε μεγάλες ποσότητες επειδή ορισμένοι τύποι σοκολάτας μπορεί να περιέχουν υψηλά επίπεδα κορεσμένων λιπαρών.

Τα ευρήματα, που παρουσιάστηκαν στο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας στο Μόναχο, βασίζονται σε μελέτες σε περισσότερα από 575,000 άτομα.

Η Victoria Taylor, ανώτερη διατροφολόγος στο British Heart Foundation (BHF), λέει ότι το κακάο προσφέρει πολλαπλά οφέλη για την υγεία στον ανθρώπινο οργανισμό. Συνιστά να τρώτε από καιρό σε καιρό ένα μικρό κομμάτι μαύρης σοκολάτας, που περιέχει υψηλό ποσοστό κακάο.