Ροφήματα διαίτης..ένας τρομακτικός κίνδυνος...δεν θα πιστεύετε τι κάνουν στο σώμα σας

Πολλοί καταφεύγουν στην κατανάλωση ποτών διαίτης για να μειώσουν τις ποσότητες ζάχαρης, αλλά φαίνεται ότι αυτές οι εναλλακτικές μπορεί να είναι πιο επιβλαβείς από την ίδια τη ζάχαρη.

Αν και μπορεί να φαίνεται σαν μια πιο υγιεινή επιλογή, ένας αυξανόμενος όγκος στοιχείων δείχνει ότι τα τεχνητά ζαχαρούχα ποτά διαίτης δεν είναι καλύτερα από τα κανονικά υποκατάστατα ζάχαρης. Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η κατανάλωση του στην εφηβεία μπορεί να βλάψει τη λειτουργία του εγκεφάλου και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά μακροπρόθεσμα προβλήματα μνήμης, σύμφωνα με την εφημερίδα «The Sun».

Αμερικανοί ερευνητές ανακάλυψαν επίσης ότι τα γλυκαντικά επιβραδύνουν τον μεταβολισμό, γεγονός που μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο διαβήτη.

Ο συν-συγγραφέας της μελέτης, καθηγητής Scott Kanosky, από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνια, δήλωσε: «Ενώ τα ευρήματά μας δεν υποδηλώνουν απαραίτητα ότι κανένας δεν πρέπει να καταναλώνει γλυκαντικές ουσίες χαμηλών θερμίδων γενικά, υπογραμμίζουν ότι η τυπική κατανάλωση γλυκαντικών με χαμηλές θερμίδες έχει μεγάλη διάρκεια υπάρχοντα.